提高新兵心理弹性水平的方法路径

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人生不如意事十之八九，为什么有的人在经历挫折之后垂头丧气、一蹶不振，而有的人能够迅速从逆境中走出来，并且越挫越勇？这并非偶然的个体差异，而是由一种叫心理弹性的因素决定的。

心理弹性，也叫心理复原力，是指面对挫折、困难或者逆境时，个体能够从消极经历中恢复、灵活适应多变环境的能力。心理弹性是一个动态变化的过程，可以被视为个体心理健康的重要保护因素。（剩余2594字）

试读结束

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