音乐对心理健康的影响研究

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[ 摘要] 文章通过阐述音乐在心理健康领域中的价值与应用，分析音乐在心理健康领域的作用。研究结果表明，音乐的参与对提升个体的心理健康状况有显著的正向影响。音乐的互动性和艺术的创造性，能够有效降低个体的焦虑和抑郁情绪，提高心理韧性，促进内在的情绪调控和社会适应能力。同时，研究也发现，提供适当的音乐教育，会进一步提升其对心理健康的积极效应。（剩余4961字）

试读结束

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