失眠数字疗法中国专家共识中国睡眠研究会

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通信作者:张斌,主任医师/教授;E-mail:zhang73bin@hotmail.com

【摘要】 失眠症是最常见的睡眠障碍,不但引起个体的健康损害,而且可带来沉重的社会经济负担。传统的失眠治疗模式存在过程复杂、成本较高等弊端。随着信息技术的发展,更为便捷和低成本的失眠数字疗法(DTI)已经得到越来越多的运用。(剩余32188字)

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