预期效应：抱最坏的打算，做最大的努力

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预期是影响我们情绪的重要因素。当某个结果高于我们的预期，我们就会感到开心，而低于预期，我们就会感到难过，甚至愤怒。

与亲密的人相处时，我们会慢慢提高对他们的预期，理所应当地认为他们会对自己好。面对陌生人时，我们不会有那么高的预期，只要他们态度不错，很容易让人感动。

实际上，我们身边的朋友、亲人的付出是多过陌生人的。（剩余1068字）

试读结束

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