2026计划清单

亲爱的小星星：

回忆总是片段式的，记忆就像一个个短视频，记录烦恼、快乐、美食、户外翻开新的一页，我们想邀请你给你的2026年列一份计划清单。请你别把它想得太严肃一一与其说这是一张计划清单，不如说是你的生活探索计划。这里没有既定的目标，只有不妨一试的倡议。

跳出舒适区

·学习一项新的技能，你想学习：

·阅读一本你以前觉得自己不感兴趣的书籍，你会选择：

·改掉一个坏习惯，先尝试一个月再说，你要：

“我”还可以：

生活就是用来体验的

·选一个下午“治愈”自己，你会做点什么？

·跟朋友敞开心扉聊一次，你会说点什么？·和家人共同完成一次前所未有的体验，比如：“我”还想：

健康生活从我做起

·选择一个你喜欢，能坚持的运动，每天锻炼20分钟，你会选择：·了解五个关于健康的小知识，试着运用到生活中去：“我”还养成了其他健康的生活习惯：

你不必给每个项目设定完成时限，也不用因为没有做到而焦虑，你只需要去感受，去尝试，去奔赴一场和2026的约会。（剩余0字）