过完年要开学:缓冲期前移提前调适

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过完春节不久就要开学，家长也要回到工作岗位，亲子双方都可能出现不适应。华东师范大学第四附属中学专职心理老师张薇说，亲子双方可以从“一会一钟一境”共同调整状态。“会”指的是家庭会议。在春节假期快结束的时候，一家人在轻松的氛围下聊聊假期收获，比如：读了哪些书、见了什么人、有什么收获或遗憾？对于新学期，又有什么新展望？家长可以和孩子共同制定一个小目标，再讨论如何达成。（剩余544字）

试读结束

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