像运动员一样对抗压力

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运动心理学里有一个词,叫“choking”,本来的意思是“呛到、噎到、窒息”。如果用在比赛场上,我们可以把它翻译成“呛比赛”,意思是说,一个运动员在赛场上的表现,远远低于他的实际水平。

一些很伟大的运动员,在马上要赢得一场重量级比赛的最后关头,突然发挥失常,被反超、逆转,甚至自己选择退赛,都可以称为“choking”。(剩余963字)

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