干活时听些轻音乐

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为减少环境噪声影响和提高专注力，很多人在办公时会戴上耳机听音乐。但哪种音乐才能提高工作效率而非带来干扰呢？美国纽约大学和斯坦福大学的科学家研究发现，旋律、节奏都比较轻的乐曲最好。研究人员为测试不同音乐类型对注意力、执行力的影响，他们招募了196名受试者，将他们分成4组，每组随机收听一类音乐10分钟，过程中要完成心理学测试。（剩余251字）

试读结束

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