三个“心理急救包”应对新冠疲劳

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在目前病毒变异方向还有待观察、未来疫情走向难以预测的情况下,坚持“动态清零”不动摇仍是必要的。心理学家认为,无论何时何地,人类有更大潜能让自己过得更好。在持续的疫情下,应对3种心理困惑,建议做好以下几点:

“疫情心理病”——找到人际支持  从历史发展的角度看,一切都能过去,保持对前景的盼望,即使在危急时期,也不要忽略身边的美好事物。(剩余341字)

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