摘 要：现今，体育课的现状是学生喜欢体育，但不喜欢上体育课。针对这一情况，我结合外来务工学校特点，反复研究课标，尝试对体育教学进行自己的教学改革，那便是快乐游戏教学法。快乐游戏教学以发展学生个性，调动学生的学习的主动性为主，旨在以多变灵活的游戏吸引学生的注意力，针对学生个性差异进行有差异的辅导，使每个学生在体能锻炼的过程中，也收获运动技巧与运动的快乐。

关键词：游戏；兴趣；快乐

体育是学校教育中的重要组成部分，对促进学生身体的全面发展，增强体质，培养良好的道德品质，开发智力，提高学习效率和质量有着重要的作用。目前普遍存在的一大问题就是学生学习压力过大，没有充分的间歇、休息时间。疲劳没有消除，长期过分的学习会使大脑机能能力呈现下降趋势，负荷过大，机体没有足够的适应时间，或者超过了机体所能承担的最大负荷限度，这样易引起疲劳，不利于机能能力的提高，不利于青少年的健康成长，从而也就谈不上成才了。所以体育课减负成为迫在眉睫、急需解决的问题。

一、存在问题

（一）教学中过分强调外在形式的整齐划一

为了能达到所谓的整齐划一，有时不断的训练学生的技能，反复单一的联系限制了学生个性发展，从而忽视了学生接受知识、技能的主体功能，使学生练而无趣

（二）与课程标准相违背，跟着自己的“感觉”上课

不研究课标，不研究学生，只为了最后的考核达标，如此教学，使体育课质量每况愈下，停滞不前，提起体育课就感到很疲惫，甚至产生抵触的情绪。

（三）体育活动单一，成了纯粹的技能训练课

违背学生生理、心理的特点，每堂课只有单一的活动，剩下的就是大量的技能训练，学生感到枯燥乏味，没有初次上体育的兴趣了。这也造成了学生的排斥。

如此多的问题积压，学生怎能在体育课上体验成功，感受快乐，又如何提高身体素质，掌握技能要点呢？看到课堂如此压抑，学生如此抵触课堂，我不断反思，在大量技能训练强度下，学生素质仍然不见提高，问题肯定出在教师身上，于是课下我搜集资料，查阅优秀案例，得出了结论：一堂优秀的体育课，有趣、丰富的活动是必不可少的。

二、减负做法

针对这一情况，我进行了自己的体育教学的改革——快乐式教学。快乐式教学模式就是要从传统的讲授式、单向传授式转变到启发和讨论式的教学模式上来，培养学生独立思考和创新能力，强调课堂教学是师生间互动、互助、互学的过程，我采取了以下做法。

（一）培养良好的师生感情，建立融洽的情感氛围

融洽的师生情感，首先是教师要尊重学生，爱护学生、关心学生，对学生晓之以理，动之以情，决不能言辞过激，讽刺挖苦，师生间架起情感的桥梁，在情感上给学生“减负”。

（二）利用风趣精彩的语言，巧妙地导入新课

兴趣是学习活动的重要动力，也是变“厌学”为“乐学”的关键。导入新课是一堂课的主要环节。我根据学生的生理和心理发展及体育教材的特点，采取课前语言引趣，挖掘教材非智力因素，精心设计一个“开场白”，力求做到“趣味化”，例如：在课堂上有时发生违反课堂纪律，对这些学生在批评教育的同时，我会给他出一道题，如，模仿一种动物行走或表演唱歌，这样一来，学生从心理上乐意接受，逐渐养成良好的组织纪律性。

（三）选择适合个性发展需要的教学内容

由于学生还处于生长发育期，在教学中必须注意到学生的年龄特点，这就要求教师要熟悉教学业务，扩大知识面，在充分了解学生的基础上，选择适合学生发展的教学内容，让学生在个性化“需求”中探索、发展。教学可采用故事形式，把学生非常熟识和喜爱的运动项目等编成故事内容，进行教学。例如，将障碍跑内容演化成一场战斗，需要学生爬过草地、跨过壕沟去攻占碉堡，用投掷羽毛球、鸡毛毽、纸飞机等代替掷沙包、垒球，这些内容不仅学生练习兴趣高，也完成了教学任务。

（四）利用灵活多变的教学方法和手段，诱发学生学习兴趣

新奇的刺激是提高学生学习的有效方法。因此，在体育教学中，不断创造性地运用新颖灵活的教学方法，富于变化的体育教学组织形式和手段，课堂上适度给学生“自主权”和“自由度”，让他们动脑筋，边想边练，去尝试、体验，并与同伴切磋琢磨，互相交流，逐渐由不会到会，由不熟练到熟练。例如，让学生领操，经过准备有的上武术，有的上舞蹈内容，有的可以把准备活动编成故事情节，让学生边学边练，边唱边模仿，使学生们在想象中即学会了动作，又体验克服困难的精神，激发了学生的创造性，突出了学生的主体地位，师生关系和睦，教学充满乐趣。

三、总结

体育课减负的关键在于提高学生的兴趣，快乐体育教学以发展学生个性，调动学生的主动性为主。这是我国学校体育改革的必然趋势，也是社会发展的一种需求。对教师也提出了更高的要求：要求充分地掌握教材内容，备好每一节课，要求教师有责任心。由于是快乐教学，以学生为主体，一切从学生的利益、要求、兴趣出发，时刻注意学生的安全；根据学生的年龄特点，教学中要做到松紧适度，放中有收，收中有放，让学生充分地享受“减负”后的乐趣。