摘 要：随着教育改革的深入推进，素质教育越来越被教育事业重视，其中初中体育教育也不例外。将拓展训练应用到初中体育教学中，可以进一步促进初中生综合素质的提高，并有效满足了新课改对体育教育的要求。基于此，本文详细的分析了初中体育教育中对拓展训练的应用措施。

关键词：拓展训练；初中；体育教育；应用

在初中教育中，体育教育占有十分重要的地位，初中体育教学主要是为了有效提高学生的综合素质与身体素质，对学生乐观积极的生活态度进行培养。在初中体育教学中，拓展训练是其中一个十分重要的内容，其主要考验学生的心理素质与身体素质，使学生更好的掌握体育技能，促进自身综合素质的提高。

一、在中学体育教育中应用拓展训练的意义

将拓展训练应用到初中体育教学中，首先可以促进学生综合素质能力的培养，其次对新课改中初中体育教学的要求有较好的满足。因为初中阶段的学生没有成熟的身体发育与心理发育，通过应用拓展训练可以有效的促进学生的身体发展与心理发展，从而全方位提高学生的综合素质。在传统的初中体育教学中，基本上都是对学生体育技巧与体育技能的锻炼有较高重视，而对学生是否具有较多的体育兴趣有一定的忽视，并且对学生其他方面的培养也没有较高的重视度，所以在一定程度上影响了中学生的全方位发展。而通过应用拓展训练，不仅可以更好的培养学生的体育兴趣，还可以促进学生的全面发展，对学生的发展需求也有较好的满足。

二、在初中体育教育中应用拓展训练的措施

（一）做好拓展内容的安排

在初中体育教学中，拓展训练缺乏一定的规律性，针对这种情况，体育教师要安排好拓展训练的内容，使得拓展训练具有更好的实践性与效果。一方面，初中体育教学是否具有较好的成效与学生的学习兴趣有较大的联系。因此，体育教师在安排拓展训练内容的时候可以根据学生的兴趣进行，使学生对体育教学有更加积极的参与。另一方面，为了使体育教育目标有较好的实现，体育教师在设计拓展训练内容的时候要结合体育课程的具体内容与目标，并且将社会教育与心理教育等内容加入其中。因此，体育教师要结合学生的心理情况将相关的教育内容添加进去，使学生能够得到更好的锻炼。

（二）引导学生形成良好的竞争意识

将拓展训练应用到初中体育教育中，必定会实施体育竞争项目。初中生正处于活力旺盛的阶段，脑海中具有较强的竞争意识，因此在开展体育教学的过程中，可以对赛制活动进行开展，该活动中含有十分强烈的竞争，教学在活动开展的过程中要积极引导学生对正确的竞争意识进行树立，要通过光明磊落的方式获得比赛的胜利，就算没有获得胜利也不气馁，并且对获胜的对手送上真诚的道贺，将自己的心态摆放正确，使初中生在小细节中形成良好的竞争意识。

（三）培养学生合作能力

在体育拓展训练中，因为受到课程时间的限制，体育教师一般都通过团体合作的方式开展教学，使学生的团队合作能力增强，并且在团队合作的过程中提高学生自身的品质，促进其综合素质的全面发展。例如在爬杆接力的拓展训练中，体育教师根据学生的具体情况将其分成多个小组，每个小组当中的成员要搭配合理，对于取胜的小组教师要进行表扬，和其他的小组一同对其进行道贺；对于失败的小组，教师要引导学生对失败的原因进行总结，然后吸取经验。同时，还要积极鼓励学生时刻保持乐观的心态，在不断提高学生自身团队合作能力的同时锻炼其意志力。

（四）加强训练项目的管理

将拓展训练应用到初中体育教学中，还要将管理训练项目的力度。拓展训练与其他体育项目不同，其需要中学生具有加强的综合能力，所以不能用普通的体育管理制度对其进行管理。因此，体育教师要根据拓展训练项目的具体特点，制定有针对性的管理制度，保证拓展训练项目的顺利开展。一方面，因为拓展训练具有一定的危险性，所以体育教师要加大对中学生安全管理的力度，在开展拓展训练之前，教师对需要注意的安全问题进行明确讲述，并且做好安全检查，保证学生的安全。另一方面，拓展训练的主要目的是加强中学生的精神锻炼，因此在对教学效果进行评价的时候不能使用传统的评价方式。教师在对学生学习情况进行评价的时候，要根据学生的日常表现进行综合评价。

三、结束语

总之，拓展训练属于体验式的训练方法，使学生在参与的过程中有更好的体验感受，并且获得更多的感悟。再加上拓展训练自身所具有的优势，在体育教学中对其的应用成为新课改的必然趋势。因此，将拓展师训练应用到初中体育教育中，可以进一步提高学生的综合素质。

参考文献

[1]邱军龙.基于拓展训练融入初中体育教学中的实践策略研究[J].新课程（中），2016（7）：49-50.

[2]王茂军.关于拓展训练融入初中体育教学的可行性研究[J].当代体育科技，2015，5（12）：116-117.