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“养生控”未必能养出健康

“养生控”是指对养生有特殊爱好的人,及有着养生情结的人,他们往往对养生表现出超乎常人的坚持和爱好。

在“健康”成为一个流行词的当下,养生已逐渐融入人们的生活作息之中。为了养生、为了健美,有的人甚至不惜任何代价,去尝试各种道听途说的“妙招”,心甘情愿当起了“养生控”。那么,一些令白领们推崇的养生方式,是否真的对健康有益呢?

“动”的机会,

绝不放过

在几乎所有的“养生控”眼里,运动是健康的,运动会令人精力充沛、骨骼健壮、身材匀称、远离疾病、延缓衰老……运动几乎是万能的。(剩余1063字)

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