觉察专属“内心戏”，“导播”进入情绪放映厅

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案例 A：微笑掩饰的潜在风险

小月在班级里宛如传递快乐的使者，无论行至何处，脸上都挂着笑容。在大家的眼中，她仿佛永远都是一个充满活力、笑容灿烂的人。即便面对重重压力与困难，她也总是显得从容不迫，“没事”二字常挂在嘴边。然而，这样一个看似坚强无比、乐观向上的女生，最近却老是觉得肚子不舒服，经检查发现患上了压力性胃溃疡，这一结果让小月和父母意识到，她所承受的压力或许远比大家表面上看到的要大得多。（剩余2688字）

试读结束

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