清热消暑中医全攻略

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沈洋

北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科 主治医师

“夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。”夏天到来，步履匆匆。中医认为“暑为阳邪，其性炎热”，盛夏时节，最重要的是做好防暑工作。那中医有消暑的高招吗？今天，沈医生为您奉上消暑攻略，助各位平安度夏。

盛夏时节天气酷热，容易引人动“肝火”，比如感到莫名心烦、乏力、倦怠或没有食欲，也被称为“情绪中暑”。（剩余1289字）

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