“甜柠檬”效应助你解压

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“甜柠檬”一词来源于《伊索寓言》中的一则故事:有只狐狸原本想找些可口的食物,但找来找去只找到一个酸柠檬,而它却说:“这柠檬是甜的,正是我想吃的。”这种只能得到酸柠檬却硬说柠檬很甜的心理,便是“甜柠檬”心理。

在挫折心理学中,人们把个体在追求预期目标而失败时,为了冲淡自己内心的不安,通过提高已经实现的目标价值从而达到心理平衡的现象,称为“甜柠檬”效应。(剩余773字)

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