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艺术家创作时，外科医生做手术时，登山者攀越峭壁时，都描述过这样的境界：时间失去了意义，世界缩成一个专注的点，而那个点，恰好是愉悦感的所在。
美国心理学家米哈里·契克森米哈赖提出“心流”的概念，正是为了解释这种正面情绪。当挑战难度足够高、能力足够应对、专注程度足够深时，人的意识会流入一种连续、自然、不费力的状态，那一刻，没有自我，只有行动与专注精神的合一。（剩余596字）
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心流
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