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“大寒迎年至，天寒雪未消”，作为二十四节气的终章，大寒带来了一年中最严酷的低温。我国北方冰原千里，寒风卷着雪粒呼啸而过，南方湿冷浸骨，寒意无孔不入。此时，人体阳气藏至最深处，气血运行愈发滞缓，湿寒交织易困厄身体，加上人们为御寒常吃肥甘厚味，脾胃负担骤增。一碗热乎乎的茯苓芡实奶酪，如冬日里的一束暖阳，既能健脾祛湿，又可固元暖身，在大寒将至之时，为身心带来恰到好处的呵护。（剩余1741字）
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大寒必尝，食疗界的“暖宝宝”
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