“时光窃贼”：青年熬夜现象的社会学解读

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一、问题的提出

熬夜已成为互联网时代青年群体的重要标签。依据《中国睡眠研究报告（2024）》调查显示，2023年居民睡眠指数为62.61，较2022年降低了5.16，较2021年降低2.17。①在2022年的调查中，61. 53% 的受访大学生表示每天睡觉前都会习惯性看手机，从而延后就寝时间 ② ；11. 33% 的职场人士感到睡眠严重不足，65. 03% 的职场人士认为每周睡眠不足时间为1 1～4 天不等，没有睡眠不足情形的比例仅占19. 。（剩余12811字）

试读结束

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