量化生活， 让深圳年轻人轻松打两份工

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吃饭计算卡路里，运动看心率指数，睡觉质量看睡眠报告，谈恋爱为自己的感情评分…随着科技发展，不少人通过智能设备、应用程序或手动记录等方式，把原本抽象、主观的生活状态转化为具体数据，进行管理，并命名为“量化生活”。从吃吃喝喝到行走坐卧，仿佛各个生活模块都可进行数字化管理。那么，生活需要量化吗？该如何使用数据而不被困于数据呢？

量化时间， 把时间定价，并做成App

“量化生活”的概念最早由美国《连线》杂志提出，是通过持续记录个人在健康、学习、时间管理等维度的数据，将抽象的生活状态转化为可视、可析的数字轨迹，让目标变得具体、过程变得可追踪。（剩余2503字）