无糖饮料到底减不减糖

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在大众的认知里，以阿斯巴甜、蔗糖素为代表的甜味剂，常被用于制作代糖食品或无糖饮料。这类甜味剂几乎不产生热量，却能够提供甜味，因此不仅受到糖尿病患者的欢迎，也成为许多低热量饮食爱好者的常见选择。然而按照国家标准，这类产品并非完全不含糖，而是每100克固体或100毫升液体中的糖含量不高于0.5克。更重要的是，无糖产品是否对健康完全无害，医学界一直存在不同看法。（剩余1647字）

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