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近期，网络热词“碳水脸”引起广泛热议。部分博主刻意将米饭、面食等主食污名化，声称吃“碳水”会导致面部浮肿、松垮、暗沉，甚至荒谬地将其与经济收入挂钩，炒作“碳水脸是穷人才有的脸型”。这番博眼球的言论很快翻车，多位专家出面为“碳水”正名。“碳水”并非“容貌杀手”，盲目断碳、低碳饮食弊大于利，学会甄选和食用“优质碳水”，才能维持身体良好状态，筑牢健康根基。（剩余989字）
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远离“碳水脸”忽悠，“好碳水”让你更健康
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