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丰容最终要回答的是一个古老而常新的问题:人究竟应当怎样生活
不妨给自己一个“横斜逸出”的机会
心理学中有一个理论叫“享乐适应”,指人对重复出现的刺激会逐渐脱敏。人需要一些不确定性和新鲜感,这是大脑的基本需求,我们不妨像小树一样,给自己一个“横斜逸出”的机会,跳出固有的生活循环。
一起学学动物园为小动物丰容的思路
给大脑制造“有益摩擦”
动物园给黑猩猩设计认知丰容时,会将食物锁在机关盒里,刻意制造“阻碍”,以此激活它们的前额叶皮层。(剩余898字)
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