伴侣 (2021年10期) 电子版

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卷首语丨爱情的灵魂

爱情之所以美好，是因为灵魂与灵魂的相悦，使得炽热的心充满朝气。 人们起初面对爱情时满怀美好。这时内心的浪漫因子仿佛渐渐被激发。爱就像日头，欣然地生出希望与幸福。火热中的温柔震撼着彼此的心灵，体会出宽容、关爱与诚心。 爱情，既简单又神奇，欣慰...

人生视界丨帅孟奇：中国共产党组织战线杰出领导者

帅孟奇，1897年1月3日出生于汉寿县东乡陈家湾一个贫苦农民家庭。6岁进私塾馆读书，后就读于乡办小学和长沙周南女校，因家境贫寒中断学业。1913年到常德女子工业传习所学习织布，进入平民工厂当工人。五四运动期间，在丈夫许之桢的影响下，阅读了《...

人生视界丨将军夫妻的国家荣光，大漠戈壁的青春与爱情

张利兴和朱凤蓉夫妇，是一对相逢于马兰核实验基地，在大漠相知相爱的将军夫妻。扎根大漠五十年，从青春少年到白发老人，为了发展我国的原子能事业，夫妻俩隐姓埋名，在位于新疆罗布泊的马兰核试验基地，一干就是一辈子。从1964年10月16日第一颗原子弹...

人生视界丨最好的等待：抗战老兵与妻子的旷世奇缘

邱大明与李德芳 邱大明 兩人结婚才4个月，他就在川军名将杨森带领下匆匆赶往淞沪战场，顶着敌机的狂轰滥炸，在陈家行与日军血战7昼夜。他是20军的幸存者之一。部队撤出上海后，他又转战各地，家乡人以为他早就阵亡了。期间，他曾试着给妻子写信，但都石...

人生视界丨联合作战的“领头雁”乔莎莎：精准计算勇打胜仗

乔莎莎，我军联合作战的“领头雁”，南部战区某部高级工程师，她是用精准计算打胜仗的奇女子。乔莎莎为打胜仗，带出了很多会打仗的人。她和她的团队，是“逐梦强军、奔向一流新时代”的中流砥柱！ 本文主人公乔莎莎 从军报国是儿时梦想 1981年7月，乔...

人生视界丨敦煌女儿常沙娜，把一生献给壁画临摹事业

常沙娜与父亲 本文主人公常沙娜 我国著名艺术设计教育家和艺术设计家常沙娜的成长经历独一无二，跟随被称为“敦煌守护神”的父亲常书鸿，在千年艺术宝库中度过了少年时代;她得遇良师，为新中国的建设发光发热，书写了属于自己在中国艺术史上的辉煌;她教书...

人生视界丨张秀燕：在脱贫攻坚路上绽放幸福人生

张秀燕，天津阳光义工爱心社社长。天津市第十二届、十三届政协常委，天津市工商联第十四届副主席。曾获全国脱贫攻坚先进个人、全国脱贫攻坚奖奉献奖、全国政协“善行天下·政协委员慈善公益”奖、全国三八红旗手等荣誉。她全力打造天津阳光义工爱心...

人生视界丨爱的坚守：彝族支教夫妻倾情“云端小学”31年

李桂林、陆建芬夫妇 2021年9月10日教师节，四川当地出了名的“云端小学”，正在举行一场别开生面的感恩活动。一群从六七岁到三十多岁不等的人，纷纷为李桂林、陆建芬夫妇送上鲜花、贺卡、感谢信，并讲述各自的求学和奋斗故事……他们都是这对支教夫妻...

人生视界丨孙颖莎，国乒舞台上一颗耀眼的新星

2021年7月29日，东京奥运会乒乓球女单半决赛上，孙颖莎4∶0完胜日本天才少女伊藤美诚，让中国队提前锁定该项目的金银牌。20岁的小将孙颖莎在奥运会上斩获一金一银两枚奖牌，她和伊藤美诚的两次对决，令人热血沸腾。她的奥运首秀得到了中国乒协主席...

人生视界丨思念母亲

母亲， 你是我精神的灯塔， 燃烧在我的心底。 你是我永远的骄傲， 给我无穷无尽的毅力。 今天你的仙逝， 留给了我重新认识的你。 你是多么的伟大， 而又多么的坚强， 二十岁守寡， 煎熬在漫长的岁月里。 你继承着父亲的遗志， 没有一分钟的停息。...

人生视界丨律政佳人陈静娴：58天遨游世界，中国“环球穷飞”第一人

外婆的去世和失恋的打击，让她感觉“生活太苦，必须用梦想给自己加点甜”！勇敢的川妹子陈静娴决定学开飞机，遨游全球，以告慰外婆当年的鼓舞。几年后，她用58天时间，完成了4万公里的环球飞行，成为亚洲第一位敢挑战这项壮举的律政佳人！陈静娴在途中收获...

人生视界丨悬崖峭壁上的“植物大熊猫”守护者

大自然中有一种珍稀濒危植物叫银杉，自然繁育困难、数量稀少，因此被称为“植物大熊猫”。在重庆金佛山国家级自然保护区，这种来自远古的植物因为有一群人的守护，找到了庇护之所。其中，周洪艳就是守护它们的一员。 邂逅“植物大熊猫” 一场大雨刚过，重庆...

人生视界丨《龙门金刚》主舞骆文博：90后励志“飞天小姐姐”

夜幕下的洛阳龙门石窟，柔美端庄的“伎乐天”仙子缓缓从天而降，长裙翩跹，衣袂纷扬。2021年8月，河南卫视的舞蹈节目《龙门金刚》火遍全网，不少观众惊呼“绝美国风”“大开眼界”。人民日报官方微信不仅单独推送了完整视频，更是在海外社交平台上力荐，...

人生视界丨筝音袅袅缭绕，95后少女展现神秘东方魅力

彭静旋在法国街头弹奏古筝 一架古筝，一袭汉服，近段时间，欧洲街头出现了一个神秘的东方女孩。从瑞士日内瓦，到法国巴黎、波尔多、普罗旺斯……人们总能见到她，仙气飘飘地出现在城市街头，留下天籁般的音乐后，又悄然隐于人海。这位中国女孩名叫彭静旋，网...

人生视界丨央视主播徐俐优雅退休，把坎坷人生活成美好

2021年8月25日，徐俐不舍地点了两次头说：“今天是我在《今日关注》的最后一期节目，也是我职业生涯的最后一次播报，现在到了告别的时候，我很不舍，但是人生就是如此，告别就是告别，谢谢大家这么多年来对我们节目、对我本人的关心和支持……”徐俐挥...

法律在线丨房子赠与孩子，前夫不配合过户怎么办

问： 我和前夫于2015年离婚，离婚时我们约定把夫妻共同所有的一套房产赠与孩子，在孩子18岁之后我和前夫办理房屋过户手续。现在孩子18岁了，我要求前夫配合我办理房屋过户手续，但是前夫一直推脱，后来更是直接不同意办理过户手续了。请问，我能起诉...

法律在线丨公公定下儿媳永不再嫁才能继承房产的遗嘱有效吗

问： 王明与张秀芳婚后育有一子一女。王明病故后，张秀芳带着孩子与公公婆婆一起居住，2015年，公公病重，病重期间写下遗书，内容是公公去世后，东面三间楼房使用权归婆婆，西面三间平房为张秀芳及孩子的安身之处，如果张秀芳今后改嫁，西面三间平房则归...

法律在线丨孩子能否拒绝父母探望

问： 我女儿小雪今年13岁，在读初中。不久前，因其父孔某婚外恋导致我们离婚，小雪对他十分不满。现在小雪随我生活，每当孔某来探望女儿时，小雪都躲避不见，而且接连几天情绪低落。我劝孔某不要再来探望了，但孔某说小雪还是个未成年人，他有权利也有义务...

法律在线丨成年子女不幸患疾病，抚养义务能免除吗

问： 10多年前父母离婚时，男孩壮壮随母亲邹女士生活，父亲戴某另组家庭后就不再按约定支付抚养费。去年初，年仅20岁的壮壮被确诊为精神分裂症，经鉴定为四级残疾。为使孩子能得到及时诊治，本身收入不高的邹女士多次找到戴某，要求其负担孩子一半的抚养...

法律在线丨子女“索要”抚养费的诉求会被驳回吗

问： 今年19岁的小郑是一名大学二年级学生。5年前其父母因感情不和协议离婚。协议中约定，小郑随母亲生活，父亲每月支付生活费1000元，至孩子能够独立生活为止。但自2020年10月开始，父亲郑某没有按照协议约定给他支付生活费。高昂的学费和生活...

时尚点击丨妻子的锡婚之悟

上周末，是我和妻子结婚十周年的纪念日。锡婚之喜，自然要小酌几杯，以示庆贺。烛光摇曳中，夫妻对面而坐，不由得触景生情。 如果说婚姻真有“七年之痒”一说，那痒过之后，我以为就應该是“十年有悟”了。十年，在人的一生中也许算不上太长，但放在一个人的...

时尚点击丨争吵也是一种幸福

结婚七年，加上恋爱三年，算起来与丈夫在一起已有十年。十年来，因为一些鸡毛蒜皮的小事，我们总是争吵不断，在婚礼的前一天还吵得面红耳赤。 常言说夫妻在一起生活，勺子哪能不碰锅沿，吵架拌嘴原本无可厚非，可是随着时间的推移，争吵次数增加，频率之快，...

时尚点击丨珍惜好时节

临近中午时，朋友在微信上对我说：“北西尚向日葵花田的葵花开得正好，我们去看看吧！”早几日就在朋友圈看到过相关的消息，只是一扫而过，并没有往心里去。这次点开朋友发来的链接，看着人们在蓝天白云下的笑脸与向日葵一般灿烂，突然间就心动了。 “可惜，...

时尚点击丨纷飞的流年中，深沉无声的父母爱情

1 2021年8月6日那天，我爸走了。特别突然，那么硬朗的一个人。他说出门给我妈买早点，却再也没有回来。对我妈唯唯喏喏了一辈子的他，这一次，失信了。 整个葬礼，我妈一直都在埋怨他。很可惜，世界上把她的粗话当情话听的那个人，再也听不见了。那个...

时尚点击丨父母在这5个方面越舍得，孩子越有出息

现在的家长们，都很舍得在教育孩子上下血本。 买昂贵的学区房、报各类兴趣班、送孩子上精英辅导课等等，只要是对孩子教育有帮助的事情，父母们砸锅卖铁也要做。 但这些，大多是外在形式的舍得。在培养孩子的过程中，家长们不仅要重视物质的投入，更要注重精...

时尚点击丨父亲是孩子人生路上永远的舵手

“儿子医学博士毕业，现在是医院的骨科医生。”同事们都说我是成功人士。可我哪里是什么成功人士！孩子的成就都是孩子自己努力得来的，我充其量只是一个舵手。 男孩当自强 “六岁的我眼馋邻家小哥哥的车子，多次缠着老爸要车，老爸总以我还小为由，迟迟没给...

时尚点击丨会玩的孩子，更懂得制造快乐、健康成长

《你就是孩子最好的玩具》一书说：“孩子有种魔力，能够把平凡场所中不被人注意的角落变成兴趣盎然的游戏场。” 千万别小瞧一个能在一坑泥、一坑水中玩得忘乎所以的孩子。 会玩的孩子，更懂得为自己制造快乐、释放情绪。 这也是为什么过去的孩子即便挨打、...

时尚点击丨给婚姻一个缓冲的空间

浪漫的生活理念、完美的生活情态和功利的生活目标，总是以十全十美的标准去要求对方、衡量对方，结果两人互不相容，一再失望，直到不得不分道扬镳。其实，婚姻生活也像铺地板一样，需要留一条缝儿，给婚姻一个缓冲的空间，使它不会受因到挤压而变形。 昨天上...

时尚点击丨宽与窄

有一家大型超市，开业初期很不景气，大家找了许多原因，却始终找不到一个合理的答案。 董事长费尔一筹莫展，他向朋友凯恩倾诉了自己的苦恼。凯恩是一位社会学家和心理學家，他来到超市转了一圈后，认为是通道出了问题，超市里的通道过于宽敞，他建议费尔将店...

时尚点击丨爱是一盏灯

他和她结婚时家徒四壁，除了一处栖身之所外，连床都是借来的，更不用说其他的家具了。然而她却倾其所有买了一盏漂亮的灯挂在屋子正中。他问她为什么要花这么多钱去买一盏奢侈的灯，她笑笑说：“明亮的灯可以照出明亮的前程。”他不以为然，笑她轻信一些无稽之...

时尚点击丨保持不变

三年前，我家楼前拐弯处开了一个小饼店，一个刚刚20多岁的南方人带着他的弟弟、妹妹卖饼子，有油饼、糖饼和豆沙饼，都是5角钱一个。新出锅的饼冒着热气，油饼一层层油花飘香，糖饼金灿灿香甜味美，豆沙饼鼓鼓的馅大面薄，许多居民和行人都来买，小店的生意...

时尚点击丨细节考验

有一家新建的酒店在報纸上打出招聘广告，因为待遇优厚，报名者踊跃。初试、面试后，数百名报名者只剩下30多人。可是酒店只要20名员工，多出的10名不知道应该去掉谁。 主管想了想，灵机一动，就宣布说：“为了庆祝开业，今天我代表酒店请大家吃饭。”3...

健康家园丨丈夫控制欲太强，还总是贬损我，该怎么办

元元咨询： 我和丈夫结婚几年了，在外人眼里我过得很幸福，丈夫稳重、顾家，孩子乖巧、可爱。可谁知道，我在这段婚姻关系里一直很压抑。 婚后，我发现丈夫控制欲极强，事事都要插手，对我的工作、生活等各方面都要干涉。购物、教育孩子、交朋友、工作的事情...

健康家园丨婆婆争风吃醋，我们该怎么办

嘉嘉咨询： 孩子出生之后，为了更好地照顾家庭，丈夫就把公婆接过来与我们同住。刚开始的两个月还挺好的，婆婆虽然有些粗心，但性格还好，心里藏不住事情，有什么都会说出来。而公公是个内向、不善表达、顾虑很多、凡事能回避则回避的人。 但是最近，我感觉...

健康家园丨规避四大坑人的牙齿美白偏方

1.食醋漱口——牙釉质变薄 网传方法：酸能分解色素，所以用食醋漱口后再刷牙能让牙齿变白。 专家解读：食醋里的醋酸能溶解牙齿表层牙釉质，漱口后再刷牙，牙釉质就会被破坏。短暂变白的代价是牙釉质越来越薄，以后更容易被食物“染色”。 2.柠檬汁摩擦...

健康家园丨推荐一套科学的跑步流程

跑步不是单纯的关节运动，还应该重视肌肉的力量。科学的跑步流程，能帮助你保护好肌肉和关节。 1.打造核心力量：预防运动损伤 核心力量训练对于避免运动损伤至关重要。做法：提踵、深蹲、卷腹，每20下为一组，做3组;平板支撑45秒，做3组;侧平板3...

健康家园丨5个步骤选出合格床垫

乳胶、半乳胶、天然椰棕、独立弹簧……市面上床垫的材质五花八门，“纯天然”“高科技”等宣傳营销口号也让人眼花缭乱。选购时，一个合格的床垫需要满足5个标准： 1.用眼“看” 看床垫是否厚薄均匀，四周是否顺直平整，垫面包覆是否匀称饱满，面料印染...

健康家园丨一日三餐营养搭配的正确方式

早餐避免单一化，尽量有蔬菜 早餐不仅要有主食，还要有至少两种蛋白质食物，以及至少一种蔬菜和水果。时间充足时，将小米、糙米、地瓜、山药等做粥;匆忙时，直接冲速溶纯燕麦片，或买点包子、馒头等做主食。建议早餐吃1个鸡蛋、1袋牛奶或者喝點豆浆补充...

健康家园丨6件事护好脆弱的淋巴

淋巴“织”起了全身的免疫防线，压力过大、疲劳过度、慢性感染等会让淋巴慢慢透支。保护淋巴，就要从生活细节着手。 1.学会减压，避免过度劳累 淋巴最怕主人太累，学会休息和释放压力，劳逸结合，是保护淋巴、预防淋巴瘤的重要方法。 2.坚持锻炼，规律...

健康家园丨给打鼾者的4个“生活行为疗法”

减肥 减肥有助于缓解症状。体型肥胖容易造成气道变窄。每周5天，每天进行30分钟的运动，比如健步走、游泳、骑车等，以“心率=170-年龄”的运动强度为宜。体质指数（BMI）超过28且有其他健康隐患的患者，或者BMI值超过30的患者，在合理饮...

健康家园丨警惕！这5种症状提示卵巢早衰

女性正常生理绝经期应该在49岁左右，绝经代表卵巢生理功能衰退，如果由于各种因素造成绝经期提前，甚至提前到40岁以前，则意味着卵巢早衰。卵巢早衰的特点是原发或继发闭经，伴随血液中促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，而出现一些症状与疾病。 卵巢...

健康家园丨3类人群拔牙有“特殊禁忌”

拔牙并非人人适合，在拔牙前应该告知医生个人的身体情况。通常情况下，有下列情况就不适宜拔牙：有严重心血管疾病和血压在180/100毫米汞柱以上的; 有出血性疾病，如血友病、原发性血小板减少性紫癜的患者;恶性肿瘤以及精神病发作期的;糖尿病症状未...

健康家园丨炒个蛋

炒个蛋 早上去一家老店吃米粉，店主是一对年过半百的夫妻。 我点了单后，阿姨喊道：“帅哥，炒个蛋。” 我惊讶地问：“我自己去炒吗？” 阿姨笑着说：“不是喊你，我是喊我爱人呢。” 松手 结婚前跟丈夫回家见家长。 准婆婆看到我特别开心，拉着我的手...

健康家园丨出游摄影必备的好物件（下）

十月，是出游的好时节。虽然疫情原因无法远行，但是可以在所在省市的小景点打卡哦！下面这些有趣又实用的小物件，绝对会为你的行程增添创意！先来看一些摄影必备的小物件吧。 颈枕音乐播放器 累了就来听音乐，护目镜的镜腿内置耳机，而颈枕则是音乐播放器。...