拳击与格斗·上半月 (2023年04期) 电子版

目录

竞技训练丨 跆拳道核心力量训练的策略研究

本文针对跆拳道的核心力量训练策略进行研究，主要采用访谈法、文献资料法等，在简述核心力量训练基本概念的基础上，结合跆拳道训练实践，深入研究核心力量训练的有效策略。本文通过对比核心力量圳练与传统训练在圳练方式、训练效果等方面的不同，结合实际例证...

竞技训练丨情境教学法在小学室内健身操教学中的应用研究

本文 通過问卷调查法、实验 法等研究方法分析健身操情境教学的要素以及在健身操不同环节中运用不同的情境教学手段构建高效体育课堂。教师开绫畿附栊暗展扦哎癌阿哀胺内健身操情境教学的目的是激发小学生霈守已蔼众岸蚌惫肮健身操的棹胴补糜兴赤倍版纯翱扒趣...

竞技训练丨短、中距离游泳项目运动员的体能训练方法研究

我国的短、中距离游泳项目，如女子的一百、二百米蝶泳，男子的二百、四百米混合泳，男女四百米混合泳接力等项目，在国际高水平竞技游泳比赛中都是有望冲击奖牌的。本文通过文献资料法、逻辑分析法，结合运动训练学理论和体能训练基础理论，对我国短距离游泳项...

竞技训练丨大数据时代运动训练科学化发展新路径

在当前的大数据时代，大量的新技术、新模式在不断涌现，为各行业的创新发展提供支撑和保证。如何在新的历史条件下，科学地利用新技术进行运动训练，以提高运动员的身体素质，是当前体育教练员必须重视的问题。从体育的角度来看，在大数据的帮助下，我们可以根...

竞技训练丨心理暗示在初中武术教学中的应用研究

在初中武术教学过程中，教师合理应用心理暗示有助于学生树立自信心，磨砺坚强的意志品质，提高动作质量，突破心理障碍。因此，深入分析心理暗示对初中武术教学的影响和具体运用有重要的意义。本文采用文献资料法、逻辑分析法，依据心理暗示的相关理论，结合心...

竞技训练丨大学生篮球训练及教学改进策略研究 高振兴

在高校体育教学中，开展篮球训练对大学生的成长起到了积极的作用。篮球训练不仅有助于培养大学生的团结合作能力，而且也有助于提高大学生的心理素质。然而目前我国的大学生篮球训练还存在一些不足之处，影响了大学生篮球训练的质量与效果，制约了大学生篮球技...

体育理论丨 心理训练在排球运动中的意义

摘 要：本文对心理训练在排球运动中的意义进行调查研究，主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法和逻辑分析法对教练员对心理训练理论知识的认知情况、教练员对自身角色和运动员心理特点的认知、教练员常用的心理训练方法和手段以及心理训练对排...

体育理论丨体育强国背景下高校体育教育专业对人才培养的探讨

摘 要：在建设体育强国的背景下，传统的高校体育教育专业人才培养模式已无法满足现代社会对体育人才的需求。因此，高校需要培养新时代所需要的体育教育专业复合型人才。基于此，本文从目前高校体育教育的目标要求、体育教育的发展现状、体育教育专业中存在的...

体育理论丨新时代我国高职体育教学改革现状及发展对策

摘 要：为使高职体育教育能够充分体现职业教育特色，使学生的体育素养能高度适应其未来的职业发展，就必须重视当前高职体育教学改革和发展，应用先进的教学策略解决现阶段体育教育中存在的突出问题，确保高职体育教学效果得到有效提升，从而促进学生全面发展...

体育理论丨阳光体育视域下高校体育教学模式改革探思

摘 要：高校体育课程教学是教学体系的重要组成部分，承担着培养学生健康体魄、提升个人综合素养的重任。据不完全数据显示，近几年来，高校学生身体素质呈现下降趋势，因此，高校必须重视学生身体素质的提高，开展教学改革。随着阳光体育运动的不断落实，很多...

体育理论丨在羽毛球训练中渗透德育元素的实践研究

摘 要：本文探讨了在羽毛球训练中渗透德育元素的可行性、存在问题以及融合途径，主张在训练中将羽毛球训练的显性教育功能与隐性教育功能相结合，发挥体育训练的育人价值，使学习者在学习羽毛球理论知识与技能的同时，养成养好的道德品质，树立终身体育意识。...

体育理论丨幼儿教师体育教学胜任力诊断与提升路径研究

摘 要：幼儿体育是幼儿教育的重要组成部分，对幼儿的身心健康发展有着积极的推动作用。幼儿教师作为幼儿体育活动的组织者和引导者，必须具备良好的体育教学能力和体育活动组织实施能力，为幼儿的健康成长保驾护航。对此，本文结合幼儿教师体育教学的现状，对...

体育理论丨巴黎奥运周期女子自由操编排发展趋势研究

摘 要：本文运用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、录像观察法，对巴黎奥运会周期女子自由操成套动作编排进行分析，结合2022—2024 年竞技体操新规则对女子自由操进行动作设计，探索自由操成套编排，为我国竞技体操女子自由操项目成套动作提供参...

体育理论丨高校足球选项课线上线下混合教学模式探究

摘 要：随着科技的发展， 互联网技术已得到充分普及， 信息化教学逐渐成为高校教学的重要教学方法之一。体育学科具有一定的特殊性， 传统的体育教学通常采用的是线下教学模式。而近几年来，各高校陆续开展线上的教学研讨活动， 体育课亦包含在内。线上线...

体育研究丨 素质拓展训练融入小学体育教学的应用分析

摘 要：在小学体育教学中开展素质拓展训练能够有效增强学生体质，提升学生综合素养。在教育教学体制改革下，教师需要从时代发展角度出发，将素质拓展训练与体育教学结合在一起，调整体育教学思路，运用适合的训练技巧，激发学生体育学习兴趣，打造出高效体育...

体育研究丨新课标背景下中学体育教师职业素养研究

摘 要：由《义务教育课程方案和课程标准（2022 年版）》（以下简称“新课标”）可知，国家对体育课程的实施越发重视，体育课程的地位在不断提高。本文从中学体育教学的意义、新课标下体育教师的角色定位以及新课标下体育教师的职业素养这三个方面进行探...

体育研究丨体育核心素养视域下高校体育教学的优化策略研究

摘 要：体育在大学课程中占据十分重要的地位。培养学生的身体素质、综合能力是大学体育存在与发展的重要意义。特别是在当前课程改革的发展与推动下，体育核心素养的培育已成为体育教育领域的重点内容，这对于培养高素质人才、塑造学生健全的人格具有极其深远...

体育研究丨高中体育教学中长跑训练要点研究

摘 要：中长跑体育教学是一项非常重要的内容，对学生意志品质的培养、学生竞争力的提升等方面起着举足轻重的作用。实力、耐力与速度是确保高中生中长跑成绩提升的三个主要因素。教师在教学过程中不仅需要注重对主要影响因素的教学，还要注意对中长跑中训练要...

体育研究丨信息化教学手段在中职体育课堂中的运用

摘 要：随着信息技术的不断发展，教师在课堂教学中融入信息技术已经成为一种趋势。基于此，本文首先分析了中职院校体育课堂教学的特征，其次探讨了在中职体育课堂中应用信息化教学手段的优势，最后围绕中职体育课堂中應用信息化教学手段提出了几点教学策略。...

体育研究丨东北地区冰壶运动进校园的发展现状与优化路径研究

摘 要：本研究主要采用文献资料法、逻辑分析法等，剖析东北地区冰壶运动进校园的发展现状，并提出具体的改进策略。研究认为：冰壶运动进校园有助于提高学生体质健康水平、丰富校园冰雪运动文化，助力国家冰壶运动发展。学校冰壶场地设施匮乏、冰壶师资力量严...

体育研究丨体育游戏在初中体育教学中的应用

摘 要：体育游戏是近几年体育教学的新形式之一，是初中体育教学开展过程中较为有效的教学手段之一。体育游戏具有较强的实践性和趣味性，对提高学生的课堂参与度以及促进学生身心健康方面起着至关重要的作用。 关键词：体育游戏；初中体育；教学策略；游戏特...

体育研究丨初中体育差异化教学实施策略

摘 要：在建设“体育强国”的背景下，如何提高初中体育教学质量，越来越受到社会各界的广泛关注。体育教师应把握体育学科的特点，探寻与实践相关的教学策略，兼顾学生个体差异，积极开展差异化教学活动，改善学生体育学习体验，激发学生体育锻炼的兴趣。 关...

体育论坛丨 职业教育导向下高职体育教育创新策略探究

摘 要：随着职业教育的不断发展，高职学校在育人方针及教学导向方面更重视培养实用型人才。如今，随着高职体育教育创新改革的发展，教师为了保障体育教学质量，应在体育教学过程中融入职业教育，以达到创新体育教学模式的目标，为学生提供良好的学习体验，使...

体育论坛丨手球运动在小学体育教学中的发展路径探究

摘 要：本文阐述了南京市小学手球教学的现状，分析了手球运动的教育价值。手球运动符合小学生运动强度和负荷的需求，符合现阶段小学生身体素质的发展需要，符合体育教学循序渐进、承上启下的规律，符合国家竞技体育对后备人才的需求。手球运动对场地要求低，...

体育论坛丨对分课堂教学对培养大学体育选修课学生核心素养效果评价研究

摘 要：对分课堂教学模式共分为三个教学环节：第一环节是教师讲解（Presentation）；第二环节是学生自学，消化吸收及做作业（Assimilation）；第三环节是学生讨论（Discussion）。因此，对分课堂也被简称为PAD 课堂。...

体育论坛丨“寓教于乐”在高校篮球课教学中的创新实践研究

摘 要：伴随大众体育锻炼意识的持续强化，篮球课作为我国高校体育教育体系的重要构成部分，现已成为新课改背景下社会各界与大众广泛关注的内容。篮球作为具备观赏性、竞技性与娱乐性的体育运动项目，可以有效提升学生的团队合作能力，提高身体素质，受到高校...

体育论坛丨融媒体背景下高职体育翻转课堂教学模式分析

摘 要：现阶段，为提高体育教学质量，将翻转课堂这一新型教学模式融入教育教学活动，成为极其必要的工作。本文主要从高职体育教学的角度入手，对翻转课堂这一教学模式的具体应用方法进行介绍，希望为当前高职体育教学质量的提高提供参考。 关键词：融媒体；...

体育论坛丨体育教学中学生非智力因素的培养策略研究

摘 要：体育作为教育的一个重要分支，在学生的非智力因素发展方面有着重要的作用。《< 体育与健康> 教学改革指导纲要（试行）》提出，让学生在体育锻炼中享受乐趣，提高身体素质，健全人格，锤炼意志，在体育教学中加强对学生的非智力因素的...

体育论坛丨足球特色学校可持续发展研究

摘 要：本文结合《全国校园足球特色学校基本标准（试行）》查找其获批后校园足球运动发展中存在的问题，并给出科学可行的可持续性发展建议，旨在推动安顺市足球特色学校进一步开展校园足球运动，进而达到遴选足球特色学校的初衷：增强青少年体质、普及和推广...

大众体育丨 信息化教学在中职体育教学中的应用研究

摘 要：伴随着国家科学技术的不断发展与社会文化的持续进步，信息化技术的广泛应用已成为未来行业发展的大趋势。学校作为培养各类人才的重要渠道，相关教育部门出台了一系列教育政策，着重强调应用信息化教学对提高中职体育教学活动质量具有举足轻重的作用，...

大众体育丨云南攀岩“省队校办”模式的发展瓶颈及对策研究

摘 要：本文采用文献资料法、问卷调查法和访谈法等研究方法，阐述“省队院办”模式的开展现状，以云南省攀岩队为研究对象，分析“省队校办”模式的发展瓶颈，探寻解决对策。研究表明，云南攀岩“省队校办”模式是体教融合的一种方式，需要进一步完善运动员和...

大众体育丨幼儿篮球教学中游戏化策略的应用

摘 要：随着素质教育体系的改革和创新，幼儿篮球教学也开始得到了广泛的关注，在整个教育体系中的重要性逐渐凸显。在幼儿篮球教学过程中，户外环境的创设至关重要。为了给幼儿营造出更加安全、舒适且有趣的环境，需要教师根据课程游戏化的背景，遵循现代教育...

大众体育丨核心力量训练法对初中男生篮球专项技能的影响

摘 要：以分析核心力量训练法对初中男生篮球专项技能的影响为目的，选择48 名篮球队队员为实验对象，将其分为对照组与实验组，并分别使用一般训练法与核心力量训练法，经过16 周的训练后进行1 分钟计时跳投、防守滑步和半场来回运球上篮项目的测试，...

大众体育丨高校篮球教学改革创新路径探讨

摘 要：篮球作为一项大众体育运动，在高校中深受学生的欢迎。高校篮球教学对于提高大学生的篮球技术水平、提高大学生的身体素质具有重要作用。本文主要分析了高校篮球教学中存在的问题。传统的篮球教学无论是在教学内容还是教学形式上，都已经不能适应新形势...

大众体育丨武术散打的专项特征及训练应用研究

摘 要：武术兼具技击、运动和文化的三重属性。散打是中国传统运动与现代运动相结合的一种运动形式，融合中国传统与现代体育的理念形成的具有自身特色的格斗文化。武术散打的发展离不开对其专项特征的研究，在明确其专项特征的基础上，通过针对性的训练方法可...

体育教育丨 青少年足球体能的训练研究

摘 要：青少年和成年人的身体素质不同，在足球训练环节，体能训练方式也不同。针对青少年的特点，对其采取个性化训练，才能发挥体能训练的应用优势，促进青少年身体发育和提高其综合素质。下文简要论述了青少年足球体能训练的重要性，对于体能训练内容进行介...

体育教育丨以体能训练为核心的高校田径训练方法优化与创新路径

摘 要：体能训练与技术训练都是高校田径训练的重要组成部分，随着田径运动在高校的逐渐普及，训练体系越来越成熟，学生能夠提升的空间越发有限，因此高校应该转变田径训练方向，使学生能够在体能训练中得到突破。尽管当前我国大学体育课程不断改革创新，但田...

体育教育丨青年男子跆拳道运动员力量训练的研究

摘 要：跆拳道力量训练对于运动员来说有重要意义，本文先对跆拳道项目规则与跆拳道力学特征、技战术特点进行分析，重点从内容与方法角度阐述如何针对跆拳道运动员开展力量训练，旨在通过本文提升青年男子跆拳道运动员的竞技能力。 关键词：青年男子；跆拳道...

体育教育丨体适能训练对初中生体质健康的作用研究

摘 要：在素质教育背景下，对初中生身体素质的锻炼为体育教育的重点内容。在体育课堂上，教师适当对学生采取体适能训练，有助于初中生体形的塑造和身心健康发展。本文重点对体适能训练内容做出介绍，论述体适能训练方法的应用，探讨其对初中生体质健康的促进...

体育教育丨田径运动速度力量类项群体能训练策略研究

摘 要：随着现代竞技体育对田径运动速度力量要求的不断提高，速度力量成为一项独立的体能训练内容。体能训练体系能够帮助运动员不断突破自我，在一定程度上减少运动损伤，延长运动寿命，全面提高运动员的体能，促进运动成绩提高，避免专项成绩下滑、体能不足...

体育教育丨初中篮球“学、练、赛、评”一体化教学策略探究

摘 要：篮球项目具有竞技属性、娱乐属性和体育属性。在初中阶段开展篮球综合教学活动，能助力学生身心健康发展。“学、练、赛、评”一体化教学模式具有重要价值，合理制订教学计划，能让学生在目标清晰、学练结合、赛练结合、评教结合的模式下，掌握更多的篮...

体育教育丨儿童视野下的快乐体育课堂构建研究

摘 要：在新课改深化落实的大环境下，传统的体育课堂模式已经不能满足人才培养的要求，必须进行优化创新，以学生为中心开展教学活动，为提高学生的综合素质保驾护航。快乐体育理念符合现代教学观以及学生观，要求基于儿童视野构建体育课堂，让学生充分感受体...