中小学心理健康教育 (2021年36期) 电子版

目录

卷首丨给情绪一个边界

家庭教育中经常提到，要做情绪稳定的成年人。可是，做了家长的人都知道这个要求有多高，有多难做到。前一秒还对自己说要耐心辅导孩子作业，下一秒就咆哮着拍桌子找戒尺了。孩子越多，家中琐事就越多，加上养家糊口的重任，身体上的疲惫就已经压垮成年人了，完...

专访丨 “积极心理健康教育”的新荣耀新担当

全国教育科学优秀成果奖是我国在教育科学研究领域的国家级最高奖，每五年评选一次。日前，中国教育科学研究院德育与心理特教研究所所长孟万金教授主持的国家社科基金项目成果《积极心理健康教育基本理论和规律研究》荣获“第六届全国教育科学研究优秀成果奖”...

研究实践丨中职教师职业倦怠与情绪智力、社会支持的关系

摘要：教师职业倦怠不仅直接影响教师自我成长及其职业发展，还严重影响教学质量和学生的发展，关注教师心理成长，缓解教师职业倦怠非常重要。通过实证研究发现，中职教师情绪智力总体、工作支持总体与职业倦怠总体均呈显著负相关，情绪智力各维度对职业倦怠各...

研究实践丨《中小学心理健康教育》创刊20年发表文章的可视化分析

摘要：使用CiteSpace软件，对2001年至2021年来源于《中小学心理健康教育》的文献进行可视化研究，对作者、机构、关键词等内容进行了分析和描述。《中小学心理健康教育》杂志创刊20年来发表的文章主要包括学校心理健康教育工作、学生心理健...

研究实践丨母子依恋对初中生攻击性的影响：情绪调节能力的中介作用

摘要：以辽宁省大连市某中学的初中生为被试，采用青少年父母同伴依恋问卷中的母亲分量表、青少年情绪调节能力问卷以及巴斯（Buss） 和佩里（ Perry） 编制的攻击问卷等量表，来考察青少年情绪调节能力在母子依恋对初中生攻击性的影响中所起的中介...

课程思考丨团体园艺活动课程的开发与实践

摘要：近年來，高中生的心理问题发生率逐年上升，焦虑、抑郁情绪频发，极端危机事件时有发生。广东省东莞市万江中学心理科组探索开发出一套以调节情绪、构建朋辈支持、培养积极生命意识为重点，结合园艺疗法和团体辅导技术的心理健康教育校本课程（简称“团体...

课程思考丨劣势的背后是优势

摘要：焦点解决短期治疗是心理学的一种治疗技术，它的代表性问句非常具有积极意义，隐含着对当事人的能力和优势的肯定，特别能引发当事人的正向改变。对于现阶段的学生，学习充斥着他们整个生活，单调的生活方式使其精神空乏，尤其是近几年来学生自伤自残自杀...

课程思考丨动态设计暖身活动，有效开启心理课堂

摘要：心理课成败的关键在于课堂气氛是否和谐，学生之间是否互相信任，学生在团体中是否消除了防御心理，而这些与课堂开始时三到五分钟的暖身活动有着密切联系。通过一堂关于绰号使用的心理课在暖身活动的设计调整过程，分享对心理课暖身活动的活动选择、活动...

活动设计丨身体欣赏奇遇

关键词：身体欣赏;身体功能;小学四年级;活动设计 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）36-0031-04 【活动理念】 身体欣赏指赞赏、尊重身体，超越了单纯的对身体的认识，同时也拒绝将媒体宣传的理想...

活动设计丨智慧探寻 走出困境

关键词：压力;心理减压;团体辅导;活动设计 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2021）36-0035-03 【活动背景】 心理学研究表明，适当的压力非但对人无害，反而有利。小学六年级学生处于身心发展巨变期，...

咨询方略丨思想政治教育视阈下学校心理疏导本土化发展的思考

摘要：如何将心理疏导运用到思想政治教育领域，是思想政治工作与时俱进、创新发展的重要举措，这一工作既需要理论建构，也需要实践探索。其中，心理疏导的本土化发展是其融入思想政治教育的关键环节。建构具有中国特色的思想政治教育心理疏导模式，需要对西方...

辅导个案丨多方联动，让野百合看见春天

摘要：心理危机干预是一项很有挑战性的工作，未雨绸缪、多方联动才能临危不乱。结合一个初中女生的真实案例，梳理和总结运用“六步法”预防和干预校园突发危机事件的经验，即：确定问题（评估和收集材料）;保证学生生命安全;给予支持;提出并验证变通的应对...

辅导个案丨用 CBT 技术疏导高三学生考试焦虑

摘要：以一例考试焦虑的高三学生为对象，运用认知行为疗法（CBT）进行个案概念化后对其焦虑问题的发生、发展及维持进行解析，在此基础上制定了识别、评估和调整自动化思维和觉察、放松的干预方案。以学生在医院做SAS测评中得分和自评作为基线，干预六周...

辅导个案丨照进抑郁黑洞的光

摘要：一个高一女生遭遇抑郁状态，出现厌学、自残行为和自杀想法。通过精神科医生、心理教师、家长、班主任的联合干预，该学生抑郁状态缓解，持续向好发展，重新回归学习生活。在抑郁青少年心理辅导过程中，充分利用其周围的资源，联合干预，共同成为照进抑郁...

辅导个案丨如何才能和好朋友“和平共处”

摘要：两个高中女生因与好朋友在交往过程中遇到诸多难解的问题和阻碍前来求助。心理辅导员在辅导过程中，发现人际互动问题的处理，除了对来访者本身进行工作之外，还需要来访者朋友的协助，因为某些问题更多出现在朋友身上。辅导员通过沟通、协调，帮助双方了...

一线快递丨小学生学业拖延的心理成因及对策探究

摘要：学业拖延，是指在一定的学习情境下，学习者因为某些因素推迟完成学习任务的行为，可引发一些负性的情绪体验。由于学业难度不断提升，小学生也开始出现学业拖延现象。学业拖延行为严重影响了小学生的学业生涯，并引发了其消极的情绪体验。在以往相关研究...

一线快递丨县级层面开展中小学心理咨询服务的实践与思考

摘要：在当前全社会重视青少年心理健康、关注社会心理服务体系建设的大环境下，浙江省嵊州市通过本地青少年心理服务机构“嵊州市学生健康交流中心”的实践案例与统计分析，探讨在县级层面如何更好地开展学生心理咨询服务工作，以及由此引发的对当下青少年学生...

区域采风丨整合家校社资源服务 促进儿童心理健康发展

摘要：广东省江门市实验小学本着“尊重个性 多元发展”的教育理念，在实践探索中形成紫荆德育课程，推动家校社三位一体心理健康服务体系建设，建立“尊重个体—全员参与—多元整合协同发展”的工作模式，以心理健康教育为德育工作抓手，整合资源以最大化地促...

班级心育丨爱与音乐是良药

摘要：我们经常会看到有些小学生被各种心理疾病所困扰，其中包括阿斯伯格综合征。如果不在日常教育教学过程中加以干预，学生的症状会越来越严重，既影响正常的教育教学秩序，又给自身和他人带来负面影响。实践表明，爱和音乐可以起到安抚和疏导阿斯伯格综合征...

家教心主张丨父母如何帮助抑郁的孩子

摘要：当发现孩子明显表现出不同于日常的抑郁状态时，家长需要明了以下做法有助于孩子战胜抑郁：了解抑郁，及时带孩子就医治疗;理解孩子的处境，随时倾听孩子的心声;看见抑郁的积极意义，承担起建设关系的责任;肯定孩子的闪光时刻，鼓舞孩子自主调整;关爱...

家教心主张丨初中生父母对孩子学习投入支持的策略

摘要：在初中生学习阶段，父母可以通过“以‘一致性沟通’促亲子关系”“激发孩子的学习动机”“指导孩子学习策略”“帮助孩子排解学习压力”“引导孩子合理归因考试结果”支持孩子的学习投入，帮助孩子获得更高的学习投入水平，进而帮助孩子获得更好的学习成...

家教心主张丨构建成长型亲子关系的思考

摘要：中学阶段是孩子人生变化发展的关键期，也是剧烈动荡的心理成长期。父母时常会为孩子的变化感到束手无策甚至焦虑不已，以学业为导火线引发的亲子冲突也时有发生。我们发现固守旧有的教养经验已经无法适应孩子的成长，父母也要努力成为家庭中的同步成长主...

家教心主张丨面对高考，父母如何成为孩子的心理稳压阀

摘要：高考是孩子成長过程中的一次大考，家长作为陪伴孩子复习备考的重要角色，承担着哪些任务？怎样的陪伴和引导能够让孩子以更加积极的心态去备战高考？注重自身的情绪管理、营造良好的家庭氛围、保持有效的亲子沟通等都可以帮助孩子有效缓解考前焦虑与压力...

创刊廿年丨这些年，那些事

本期的分享嘉宾是陈晓新老师，今年恰好是他成为心理教师的第十个年头。2011年，在初入职场感到迷茫和无助时，他遇到了《中小学心理健康教育》杂志。杂志为他廓清了专业成长路上的迷雾，阅读杂志让他心里越来越有底气，内心的火花被点燃。2013年第17...

封面人物丨封面人物：姜菲菲

姜菲菲，山东临沂枣园中学心理咨询室主任，中共党员，国家二级心理咨询师，山东省心理教研成员，临沂市未成年人心理辅导员，临沂市兰山区优秀共产党员，优秀班主任，优秀教师，巾帼岗位领头人，第六批、第七批教学能手，第一期家庭教育骨干教师，阿德勒亲子教...