健康博览

健康博览 (2021年07期) 电子版

类型:月刊  类别:家庭养生
是由浙江省爱国卫生运动委员会主管,浙江省疾病预防控制中心主办的健康科普类杂志。
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健康/随笔丨温暖的笑容最美丽
曾经有人问:在这个世界上,最贵重的东西是什么? 我想:不同的人会有不同的回答。崇尚物质的人可能会回答:金钱、钻石;崇尚自由的人可能会回答:无所限制、任性而为。当然还会有许多你无法想象的答案,而当身体逐渐走向衰弱时,你可能想象不出它想要的是什...
健康/大看台丨意外伤害高发期 如何堵住孩子身边的漏洞
溺水 河边烧烤、溪边玩耍、室内游泳等活动是孩子们的最爱,每年暑假都有孩子们结伴游泳发生集体溺水事件,当儿童沉浸在清凉水中时,殊不知危险已然悄悄来临,一旦我们放松警惕,溺水就会发生。 溺水了怎么办 ●如果溺水者有呼吸,意识清醒。发现儿童溺水第...
健康/解惑疾病丨盆底功能障碍怎么办
浙江施女士 我今年38岁,已婚已孕,最近咳嗽、打喷嚏时总有漏尿的情况,经常尿频尿急,一出门就先找厕所位置,很是尴尬,这是盆底功能障碍吗? 夏昕懿嘉兴市第二医院 您可能患有女性盆底功能障礙性疾病。女性盆底功能障碍性疾病,是近年来妇产科广泛关注...
健康/解惑疾病丨高温七月 防暑防病
防暑降温预防高温中暑 高温、烈日暴晒可能引发中暑。中暑的症状有轻有重,轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑,则会出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛等症状,甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等。户外...
健康/解惑疾病丨22岁的她为何冻卵
22岁大学生小云(化名),在最美的青春年华里不幸被确诊为结肠恶性肿瘤,在浙江大学医学院附属第二医院(以下简称浙大二院)接受了结肠癌根治术,术后还需要进行化疗。 她的肿瘤科主管医生考虑到,化疗可能会对她今后的生育造成影响,建议小云到生殖医学科...
健康/解惑疾病丨为何看东西像隔层雾
许多人都喜欢睡前关灯后再拿出手机看会儿小说、玩玩游戏,然而这个习惯可能正在悄悄地傷害着你的视力…… 王阿姨今年53岁,身体健康,心态年轻,跟得上潮流,年轻人中流行的短视频也玩得入迷。近年来,王阿姨的眼睛反复出现眼前雾视,伴眼部酸胀,但休息片...
健康/解惑疾病丨脑萎缩会变老年痴呆吗
脑萎缩属于CT或者核磁共振检查时的一种影像学表现。CT或核磁共振检查时,影像科医生发现脑灰质减少,脑沟变深等情况,出报告的时候一般都会报告“脑萎缩”。因此,脑萎缩准确来说不能算是一种病。病理上的脑萎缩表现为脑组织体积缩小,细胞数目减少,脑室...
健康/解惑疾病丨糖尿病高渗性昏迷你了解多少
张先生(化名)今年68岁,平常身体还不错,很少去医院,每天早上和老伴一起买菜,回家含饴弄孙,生活非常自在。最近一个月茶不离手,晚上起夜次数明显增多,人也消瘦了,但是想想夏天快到了,起夜次数多点也不是很麻烦,就没引起重视。一天早上,张先生吃了...
健康/解惑疾病丨吃不下 打饱嗝 还可能癌变
吃不下打饱嗝查出这种病 63岁的马阿姨(化名)一直以来都身体健康,但这些年常常感觉上腹部不舒服。“一开始,就是觉得肚子胀胀的,胃口也不是特别好。”马阿姨说,最初以为是年纪大引起的消化不良,不是什么大事,但去年开始,经常只吃了几口饭就感觉饱了...
健康/解惑疾病丨胆石症六大误区
误区一长期无症状的胆结石不需要治疗 大多数胆结石患者在病程中会因出现急性胆囊炎、胆管炎的发作而就诊。少数胆结石患者没有临床症状或只有轻微症状而被误诊为胃病、消化不良等。但这部分病人仍有可能发生急性胆囊炎以及出现急性胆管炎、胆囊穿孔、感染性休...
健康/解惑疾病丨肩颈疼痛还手麻 当心此病可致残
不知道你有没有体会过肩颈痛,手臂痛麻的感觉? 50岁的张阿姨(化名),有一段时间就特别痛苦。 她肩膀痛,左边臂膀酸胀麻,睡觉时平躺着,左手必须要抬过肩到头顶,一放下来就很痛,根本不能睡觉。 去当地医院针灸、牵引、拔罐后症状有所缓解,可是半月...
健康/解惑疾病丨脸红脖子粗 人体“发动机”故障了
張大姐是一名个体商户,平时身体都好,非得说哪里不好,大概就是十来年间发现自己的脖子逐渐变粗了,但因为没有不适症状的出现,以为是中年发福了,自己也就一直没有重视。近一年来,张大姐却发现脖子似乎受了什么刺激,突然增大了好几圈,动不动就胸闷、气短...
健康/解惑疾病丨天旋地转 晕得像坐过山车
然而近年来,甲状腺疾病的發病率已仅次于心血管疾病和糖尿病,成为困扰国人的常见健康问题。 结节性甲状腺肿大是临床常见的甲状腺病,中医称之为“气瘿”、“肉瘿”,是甲状腺疾病中比较常见的一种良性病变,多发生于中年女性。临床表现为甲状腺肿大,并可见...
健康/解惑疾病丨缺铁性贫血如何防治
现实生活中,有些女孩子容易出现嘴唇发白、多梦失眠、疲劳易困等情况,这些问题背后隐藏的很可能是贫血。值得注意的是,《2017年全球营养报告》当中明确指出,我国女性贫血人数居全球第二,贫血问题不容小觑。 贫血是指血液中的红细胞数量减少,血红蛋白...
健康/解惑疾病丨被鱼咬了也要打狂犬疫苗吗
退休了的李大爷(化名)最近有了一项新的爱好———养鱼。为此他还特意买了一个大鱼缸,养了各种五颜六色的鱼,有些鱼还有锋利的牙齿。看着这些宝贝鱼们,李大爷每天喂食、清理各种摆弄,玩得不亦樂乎。 可是有一天,李大爷在喂鱼时,手指不小心被鱼咬伤了。...
健康/解惑疾病丨被蛇咬伤了怎么办
无风险:所有哺乳动物以外的动物不传播狂犬病,如乌龟、鱼类、蛇类、鸟类等等。 特例:如果人被狂犬病患者伤及,需按高风险暴露处理。 不同伤口暴露后的处理措施 根据暴露性质和严重程度将狂犬病暴露分为以下三级,并分别采取不同的处置原则。 I级,符合...
健康/解惑疾病丨网瘾高发季“孩子,我该拿什么拯救你”
说起今年的暑假,38岁的吴女士愁得头发都要白了———吴女士的儿子小飞(化名)迷上了网络游戏,疫情期间每天在家玩手机、平板,好不容易等到开学稍微控制了一些,现在放假了,就又“无法无天”了,天天“趴”在屏幕前,脾气也越来越暴躁,还经常因为上网问...
健康/解惑疾病丨便秘“对战”全攻略
便秘的判断标准 我们通常所说的便秘是指排除器质性疾病如肠道癌症、某些内分泌疾病引发的,或者因服用某类药物如抗生素、某些降压药等情况引发的排便困难。如果没有健康问题,排便其实是日常生活中人体自然而然会发生的正常生理活动,它会定时定点地到来,顺...
健康/解惑疾病丨外国友人被“扎了一针”后笑了
“我之前的医生尝试过各种方法,但都不能缓解我的症状,建议我试试中医。起初,我对中医并不抱有希望,直到我的女友向我推荐了针灸。”于是,弗兰克找到浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)针灸科副主任中医师李立红,开始接受了针灸治疗。 第一次...
健康/解惑疾病丨夏日肌肤呵护攻略
每位女性在夏天穿小裙子或露背装时,都希望后背光滑细腻。后背长“痘”,一般要先确认背部痘痘是哪种类型的毛囊炎,是细菌性毛囊炎、痤疮,还是真菌性的毛囊炎、嗜酸性脓疱性毛囊炎? 真菌性毛囊炎 真菌性毛囊炎,常见于前胸、后背,通常表现为针尖至粟粒大...
健康/解惑疾病丨女子避孕引发血栓 罪魁祸首竟然是它
小兰(化名)的丈夫患有胃溃疡,一直在吃药,但效果都不好,在医生的建议下,小兰和丈夫来到浙大二院药师门诊,咨询用药相关问题。在问诊过程中,坐诊的医生无意间发现小兰的左侧小腿比右侧粗,不由出言相问。小兰说:“搞不清哪天开始变粗的,之前没有什么不...
健康/解惑疾病丨五类儿童常见病你用对药了吗
感冒、发烧、咳嗽 感冒的周期一般需要1周到2周时间才能好,大多数的用药都是为了帮助减轻感冒症状,对孩子来说,发烧、咳嗽、流鼻涕是感冒最常见的症状,大部分情况下,儿童的感冒多以病毒性感冒为主,如果家长观察到孩子的精神状况较好、胃口好,也没有一...
健康/妈咪宝贝丨儿童肿瘤不是缩小版成人肿瘤
“我不想死,医生说我好好看病就不会死。”浙大儿院血液肿瘤内科病房里,突然传出一个稚嫩的声音,紧接着是一阵长长的沉默。 “死”这个词从一个4、5岁的孩子口中说出,让人听了格外揪心。据统计,0~5岁是儿童肿瘤的高发年龄段,这就意味着他们在还不知...
健康/妈咪宝贝丨不可忽视的乳牙蛀牙
“小朋友蛀牙需要治疗吗?”“乳牙反正要换掉,等新牙长出来就好了吧。”很多家长都有这样的疑问或想法。这是一个常见的误区,乳牙不好,会影响孩子一生。 龋病俗称“虫牙”“蛀牙”,发生在儿童乳牙时期的龋病统称乳牙龋病,是一种细菌性疾病,具有发病早、...
健康/妈咪宝贝丨你家孩子超重了吗
小胖墩容易引发疾病 小时候出现肥胖,带来的并发症非常多,最常见的是脂肪肝,因为肝脏脂肪沉积会导致脂肪肝,而脂肪肝会进一步发展为肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌。 目前,我国重大慢性肝病中不仅有乙肝,还有脂肪肝,不仅成人有,儿童也一样。很多孩子刚开...
健康/女性丨没有性生活,也会得阴道炎
周末跟闺蜜聚会,聊到最近的生活,闺蜜一脸无奈,说阴道炎又犯了,每天必做的一件事就是上完厕所看看内裤,每天都因为私处炎症心烦意乱,都影响工作了。最后,她叹了口气说:“自从结婚有了性生活以后,就仿佛打开了潘多拉魔盒,各种炎症频频找上门,都怪家里...
健康/性丨私处有气体排出 这是病吗
阴道内为何有气体排出 所谓的阴道“噗噗”声,专业的名字叫做“阴吹”,即阴道排气。大多是生理性原因。女性的阴道是一个管状结构,上宽下窄类似喇叭,阴道口是大小阴唇。平时由于负压等作用,阴道前后壁处于贴合状态,大小阴唇闭合,理论上来说,气体不容易...
健康/生活丨睡姿不对心脏“受罪”真的吗
人的一生中大约有1/3的时间都是在睡眠当中度过,睡姿能在一定程度上决定你整晚的睡眠质量,不管是平躺还是侧睡,朝左或朝右,每人都有钟爱的姿势,听说往左边睡会压坏心脏,这是真的吗? 侧卧位 “睡觉最好不要朝左侧卧,否则会压迫到心脏。”相信很多人...
健康/生活丨清心润肺说百合
百合是多年生草本植物,它花朵硕大,形似喇叭,色泽俏丽,或洁白,或红或黄。洁白者象征纯洁和光明;鲜红者象征热情和活力;黄色者象征和平和圣洁;再加气味芳香,更加惹人喜爱。有些国家用它来比喻少女的纯洁和美丽,称之为含苞或盛开的百合花。 百合遍布全...
健康/生活丨如何“吃好”蛋白质
蛋白质是一种复杂的有机化合物,由氨基酸组成,人体大到肌肉、皮肤、骨骼、毛发、指甲等组织或器官,小至免疫球蛋白、血清蛋白、激素、酶等生理与生化成分,无处不在,且承担着修复(促使伤口愈合与恢复)、供能(每克蛋白质提供能量4千卡)、发育(维持儿童...
健康/生活丨炎炎夏日的饮食调养
夏季饮食调养应按照《黄帝内经》提出的“春夏养阳”的原则,因为“春夏养阳”是根据夏季自然界与人体阴阳消长、气机升降、五脏盛衰的不同时间的特点、状态而制定的养生原则。 夏季的气候特点主要是:天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合,暑为盛夏的主气,...
健康/生活丨肺部“有恙”全身遭殃
前些天,曹师傅(化名)在工地干活,一不小心从高处坠落,导致全身多处疼痛,活动受限,紧急送至杭州市中医院急诊,入院检查提示:患者胸1~胸7胸椎骨折,双侧肋骨多发骨折,肺部少量血液渗出。 救治修复工作刻不容缓,骨伤科立即联合心胸外科在全麻下对患...
健康/生活丨癌症患者 该如何忌口
“何医生,我这病吃东西需要怎样忌口?”绝大部分肿瘤患者无论术前、术后或早期、晚期都会问我这个问题,可谓是病人们都关注的一个点。 俗话说“病从口入”,许多人的疾病都是因为没管住嘴,尤其是恶性肿瘤、糖尿病、高血压等需要长期配合治疗的患者,他们的...
健康/生活丨健康理念“跑”入人心
打造健康环境,营造健康氛围 人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。为落实“健康中国”战略,全面推进健康促进和教育工作,根据《健康中国2030规划纲要》等一系列文件要求,加快推进“将健康融入所有政策”的策略,2020年衢江区启动了全国健康促...
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