体育高考视域下立定三级跳远训练方法

摘 要：立定三级跳远是体育高考的项目之一，是考核学生身体素质的重要途径。但是，部分学生对立定三级跳远技巧的理解不够深入，导致训练效果不佳，进而影响到考试成绩。立足体育高考，探讨如何指导学生通过训练掌握立定三级跳远的技巧，以实现学生的长远发展。

关键词：体育高考；立定三级跳远；训练方法

作者简介：谢建军（1974—），男，甘肃省甘南藏族自治州合作藏族中学。（剩余4411字）