“人人运动,人人健康”
——上海多措并举让市民“爱运动、想运动、会运动”
新民周刊 周洁
太极是深受老年人喜欢的运动项目。
今年9月,来自上海的退休阿姨岑雪芳亮相国家卫健委“时令节气与健康”系列主题新闻发布会,分享自己退休后的运动健康生活和养生知识。
值得一提的是,这位岑阿姨是第一位在国家级新闻发布会上分享健康养生体验的上海普通市民。她居住在上海市杨浦区的殷行街道,是社区中的“明星居民”,绝对的健康养生达人!
“几年前,我还是运动‘小白’,对退休后突然改变的生活节奏有些无所适从,身体出现高血压、脂肪肝等问题。(剩余4810字)