核心素养下中考游泳动作速度训练策略研究

【摘要】针对中考对游泳动作速度的要求，从快速启动能力训练、动作频率训练、克服速度障碍训练、综合竞赛训练角度进行了深度探究，重点论述了综合性训练策略的应用，以期帮助学生在游泳考试中取得理想的成绩。

【关键词】核心素养；中考；游泳项目；速度训练；训练方法

在中考改革的背景下，青少年游泳速度训练引起高度重视，如何构建完善的速度训练体系，成为新时期游泳教学指导中的重点内容。（剩余4093字）