张静生:保养有道 健康长寿

无论是临床诊疗、科研、培养中医人才，还是作为顾问参与辽宁省新冠肺炎疫情防控工作，国医大师、辽宁中医药大学附属医院教授张静生始终精力充沛、精神矍铄。耄耋之年的张静生有何养生之道？下文详细介绍。

良好心态保养心神

精气神是人之三宝，人的精神、意识、思维活动和情绪表现由心主宰。《素问·灵兰秘典论》曰：“心者，君主之官也，神明出焉。（剩余609字）