明代武术大家程宗猷及《耕余剩技》（下）

二、《耕余剩技》内容撮要

（一）《耕余剩技》组成部分

程宗猷编著的这部《耕余剩技》，就是一部较为完备的“武功秘籍”，这是一部以阐述少林武术而享誉武林的名著，也是现存最早的少林武术著作，有条不紊、深入浅出地阐述了少林棍、刀、长枪、弓弩等各兵器本身的特点、套路、动作要领和实践运用技法。

程宗猷在《耕余剩技》中提出攻防技术与套路演练兼重的武术发展方向，对后来的武术发展具有深远影响。（剩余3871字）