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新世纪时间观

时间焦虑源于信息的快速传播

黄林

荔枝App创始人兼CEO赖奕龙

2018年中国依旧是个急之大国,那个“更快”“更高”“更强”的梦想在人们心中蓬勃生长。太多人想更快地走向成功之门,快点学习、快点升职、快点发财……于是,基于这样的市场“快”需求,一群群“贩卖知识”“贩卖技能”“贩卖时间”的平台应运而生,由罗振宇创立的《罗辑思维》做你身边的读书人开始,一时间朋友圈的每个人似乎都变成了抓住时间努力学习的碎片知识接收者。而随着信息流动的速度日益加快,大家对时间的焦虑也日益严重,就像荔枝平台创始人赖奕龙所说:“现在一个信息在几秒钟就能传遍全球,信息的快速传播,必然会导致焦虑的产生。”

关于时间焦虑

“时间焦虑既有它的正面性,又有它的负面性。但知识付费以及碎片化时间学习,更多的作用是带给人一种心理安慰。"

P=PHUENIXWEEELY LIFESTYLE

P:当代人对时间似乎有更多的焦虑,你觉得是什么造成的?

赖奕龙:大家对时间的焦虑,主要是现在的节奏越来越快,信息的流动也越来越快,发生的事情也越来越多,大家对这种信息的流动,已经应接不暇了,所以内心容易产生焦虑。现在可能一个信息在几秒钟就能传遍全球,这是跟以前不一样的,你可以接收各方面的信息,生活节奏加快的同时信息的传递也加快了,过快过多的信息必然会导致焦虑的产生。

P:那你觉得人们事实上是在焦虑什么?

赖奕龙:事实上面对的就是信息的焦虑,铺天盖地的信息快速流转,怕错过了很多东西。

P:你认为这种心态是好事还是坏事?

赖奕龙:焦虑当然有它的正面性,适当的焦虑可以提高效率,也可以帮助大家更有进取心。但也有它的负面性,过多的焦虑,会造成对需要时间完成的事情没有太多耐心,没有持久的心态,也会更少去思考本质的东西,有可能会在快速流转的过程中迷失自己。

P:其实现在是不是很多人都是你说的这种状态?

赖奕龙:这种状态可能生活在大城市里更明显一些,在乡村也未必有那么多焦虑。毕竟大城市生活的节奏快,接触的东西多,信息面也更广。

P:在这样一个快节奏的时代里,很多人的身体软件和硬件都一直处在高速运转的状态,似乎一刻也不能停歇,你有过这样的感受吗?

赖奕龙:这个当然非常强烈了,特别是手机寸步不离之后,它比在PC互联网里面更强,你所有的工作、学习都得随身带着。所有的社交、沟通,也都得靠它,它时刻能够触达到你。但是为了应对这些随身的兴趣、知识、工作,你肯定要快速运转。所以我觉得在这个过程中,还是要自己学会调节,要保持一定的身心健康,适当的时候可以做一些停顿,给自己留出一大块时间。

P:能不能给我们分享一下,你最近在忙着学习什么?

賴奕龙:最近在学习基因学方面的东西,关于PD1的基因治疗,对癌症的治疗。还有一个叫Par-T,Par-T的一些治疗的方式。虽然跟我的工作没有多大关系,但是我非常有兴趣去了解,人类在基因层面去面对癌症的一些处理方式。这可能是非常有趣的一个知识点,因为现在人类的基因用于治疗方面,已经在一个临界点了,有一个非常大的变化。

关于碎片化时间

应对时间焦虑而产生的“知识付费”以及“碎片化时间学习”有哪些积极作用?有人觉得能让自己增长见识,充实生活;也有人觉得更大的作用是来自于心里安慰,“部分人买了这些知识付费的内容,尽管没有去听,没有去看,但是心理上得到了一种缓解。”

P:现在我们正面临着时间碎片化的大时代,对于你而言,你觉得时间碎片化给你的生活、工作和学习,分别带来了哪些影响?

赖奕龙:碎片化的时代,最困难的是没有整块的时间思考,很多事情没有深思熟虑,都是快速应对,没有这么深入的思考,很多工作也在填表上去完成,学习不够系统。所以就我个人而言,我非常注重留一整块的时间给自己,把工作安排好,在工作上留更长的时间,比如一个小时的时间给自己整理工作上的事情。或者在学习上,能够看一些更系统的书,给自己更长的时间来思考,效率会更高一些。如果是短平快的学习,都是基于表层的。所以在这个环境里,特别需要整块的学习和思考时间,而且这个可能要避开手机的干扰,工作上的安排,要学会留出整块的时间给自己。

P:但应对碎片化时间产生的知识付费平台近几年却在呈井喷式的速度不断增长,你对这种现状有什么看法?

赖奕龙:知识付费平台快速的增长,核心还是焦虑在推动,大家对未来有很多未知。因为有很多新的技术,比如说人工智能AI,比如说未来更多科技的产生,包括人类基因,刚刚获得诺贝尔奖的anti-PD1的基因变化等等。在基因科学、AI人工智能方面等等很多翻天覆地的新技术,还有移动互联网带来的新的商业模式的变革、变化,大家都觉得这是未来变化非常快,周期非常短,产生了非常大的焦虑。在这个焦虑的过程中,大家希望快速的去学习,利用一切空闲的时间去学习。所以产生了知识付费这么一个大的市场。

另外在知识付费上,部分人买了这些知识付费的内容,尽管没有去听,没有去看,但是心理上得到了一种缓解。我买了一堆书,虽然没看,但是缓解了个人的焦虑。很多用户都是这种心态,促进了这一波知识付费的兴起。

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