宋朝的百姓吃什么
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古往今来，聪慧的中国人最懂得如何犒赏味蕾，若要问起哪一朝吃货最有口福，恐怕非宋人莫属。
宋朝是我国经济文化高度繁荣的时代，正是从那时开始，中国人的食物从匮乏走向丰盛。良种水稻的引进以及深耕细作技术的推广，让人们从大自然获得了更丰厚的馈赠;老百姓的饮食习惯也从二餐制变成三餐制;东坡肉、火锅、火腿、刺身等层出不穷的珍馐纷纷登上历史舞台……
宋代饮食文化是平民的文化，宋人吴自牧编撰的《梦粱录》说：“盖人家每日不可阙者，柴米油盐酱醋茶。（剩余7755字）
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