秋燥袭人慎防秋季眼干燥

现在社会,很多办公室的公务员白领儿等等是眼睛干燥的主要发病人群。由于长期对着电脑就容易引发眼睛干燥。秋季天气干燥是干眼症多发季节,这时候预防眼睛干燥就更加重要了。怎么预防眼睛干燥?多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助;避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。休息时,可以远眺或做视力保健操。(剩余42字)

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