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最近有一篇网文宣称“吃苦瓜会导致骨质疏松”,苦瓜,真的有这么恐怖吗?
苦瓜的草酸含量并不高
这篇网文先是介绍了一位患骨质疏松的王大姐,她“平时生活中没有什么不良的嗜好, 饮食也很清淡,但是她特别喜欢吃一物,也就是这一物导致王大姐患上了骨质疏松”。这个“一物”就是苦瓜。医生的解释是:如果是肾功能不健全者,摄入过多草酸确实可能在肾里与钙结合形成肾结石。(剩余903字)
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天天吃苦瓜会患骨质疏松吗
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