体能训练对于体育舞蹈运动员旋转能力的影响

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体育舞蹈项目是一个难美性项目，不仅具备体育运动的竞技性，并且极具艺术性和观赏性。在体育舞蹈的技术动作和评分标准中，旋转动作作为常用技术动作和双人舞蹈必备动作之一，是高水平运动员编排动作的重要元素。如何提升旋转能力已经成为现阶段体育舞蹈运动员进行专项培训时的一个重点问题。加强体能锻炼对于体育舞蹈运动员专项竞技技巧和旋转能力、爆发力、控制能力等综合素质具有显著的提升作用，进而升华舞蹈质感。（剩余2983字）

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