吃对了，才能轻松瘦身
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@柳里美：
春節真是让人又爱又恨，爱的是和家人团聚在一起的快乐，恨的是短短几天无节制地吃喝后，最爱的那条裙子竟然拉不上拉链了！
春节一过，我就开启“疯狂瘦身”模式，吃蔬菜沙拉，吃苹果和酸奶，还吃一些代餐之类的……看起来都挺健康的，但没想到体重没减轻多少不说，还出现了便秘情况，真愁人。好姐妹桂桂酱告诉我，这是因为我在短时间内暴饮暴食，又突然刻意节食，“折腾”了肠胃，导致肠道微生态失衡了。（剩余1113字）
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