• 打印
  • 收藏
收藏成功
分享

睡眠中忽然全身抖动,是“猝死”信号?


打开文本图片集

L流言

迷迷糊糊快要睡著的时候,忽然全身剧烈抖动一下,你有过这样的经历吗?有人说,这是“猝死”的信号,说明身体出了大问题。这种说法靠谱吗?

Z真相

这种现象叫作“睡眠惊跳”,亦称“入睡抽动”或者“入睡前肌阵挛”。人在刚入睡的时候,大脑的一部分已经睡着了,但有一部分尚未完全睡着。随着睡眠的加深,大脑放松了对四肢的控制,当大脑被机体内外存在的某些信息刺激时,就可能出现身体局部肌肉突然抽动的情况,这就是睡眠惊跳。(剩余308字)

网站仅支持在线阅读(不支持PDF下载),如需保存文章,可以选择【打印】保存。

畅销排行榜
monitor