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L流言
早上去公园里遛弯,时不时地会看见有人将头吊起,随着绳子摇晃、摆动。据说,这种“吊脖”健身能修复颈椎疾病,是真的吗?
Z真相
“吊脖健身”锻炼类似临床上的“颈椎牵引”,现在不少上班族都深受颈椎病的困扰,于是不少人开始热衷于“吊脖健身”,以为让脖子受到牵引就对颈椎有好处。
但这样做并不能达到修复目的。(剩余452字)
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“上吊式”健身能治疗颈椎病?
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