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听养生达人介绍，健忘主要是肾虚与脑供血不足。按摩神门穴、内关穴补心气，按摩涌泉穴和太溪穴补肾气，能改善健忘症状。
神门穴位于手腕内侧，小指边的腕横纹上：内关穴位于第二条横纹往手臂方向约三指幅，在两根筋的正中央：太溪穴在足内侧，足内踝后方和脚跟骨筋腱间的凹陷处：涌泉穴在足底，将脚趾头蜷曲，形成凹陷处。（剩余1365字）
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自我按摩疗健忘
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