每天至少走8000步降低脑小血管病风险
日本滋贺医科大学的一项研究发现，每天坚持走8 000到10 000步的人，患脑小血管病的风险最低。
2006年到2008年期间，研究人员对680名没有脑卒中症状的人进行了研究，并用计步器记录了参试者连续7天的步行数据。对这些参试者随访至2012～2015年。随后，通过核磁共振检查参试者大脑深部和皮层下的白质高信号、脑室周围高信號和腔隙性脑梗死、脑微出血情况，评估他们是否患有脑小血管病。（剩余118字）
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