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从事健身气功教学的三点体会


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多年来,我分别在安徽老年大学、合肥市包河区老年大学、包河区沁心湖社区老年大学共五个健身气功班兼任教师。每周从周一至周五的上午都有课,共约有300余人跟着学练健身气功;除此之外,还参加过多次健身气功“五进活动”(即进机关、进学校、进企业、进乡镇、进社区)作健身气功技术指导,先后去过安徽省委机关工委党校、合肥市技术开发区、合肥市经济开发区、科大讯飞、安徽名人馆和渡江战役纪念馆、淝河镇、王卫村、六安市等地区与企事业单位教学;在历次展演和比赛过程中,均参与集训指导工作,在教学实践过程中我获得一些体会,介绍如下:

一、把健身气功教学当作“事业”来做

刚接触健身气功时,运动量适中,兴趣油然而生,随着持续的习练健身气功,体质与情绪都得到了调整,对其兴趣愈发浓厚,以至于成为我的主要业余爱好。(剩余1896字)

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