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新年伊始 远离坐出来的疾病


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曾经，“坐办公室”被认为是体面工作的象征，对于当下的办公室人群来说，“坐”的确是日常最高频的姿势。冬季寒风瑟瑟，人们呆在室内的时间也不知不觉变长了，不少人喜欢在沙发上“葛优躺”，或是靠在床上玩手机、看电视，感觉无比惬意。但这些看似放松、舒服的姿势，在骨科医生看来都是诱发脊柱伤害的潜在危险因素，会造成颈椎、腰椎的疼痛和不适。（剩余3563字）

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