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夏日“满面油光”这样调理

进入夏天,不少人面部、头皮爱出油,打理麻烦,影响形象和心情,可以试试以下几个应对妙招。

控油调好脾和湿

脾虚:纳呆便溏、疲倦乏力、少气懒言等症明显。可取五指毛桃30克(洗净)、排骨250克(焯水)、生姜3片加水大火烧开,转小火炖煮40分钟,可以益气健脾、祛湿活络。

湿困:油腻瘙痒、头身困重、带下量多等症明显。(剩余630字)

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