中学时期是学生的生理、心理急剧变化的特殊时期,中学生正处于青春期,自我身心的巨变,社会多元化的发展,导致中学生面临的心理压力因素越来越多。近年来,承受多种压力之下的中学生经常出现严重适应不良甚至做出暴力、自杀等行为。学生心理压力过重的问题已引起了各部门的重视。中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“针对新形势青少年成长的特点,加强学生的心理健康教育,培养学生坚忍不拔的意志,艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力”。教育部关于加强中小学生心理健康教育的若干意见中指出:“各级教育行政部门和学校要把中小学心理健康教育,作为深化教育改革,全面推进素质教育的一项重要工作”。
心理压力是引发学生心理健康问题的关键诱因。现实生活中,很多老师和家长对中学生面临的心理压力不够重视,或虽然重视,但缺乏科学的教育手段,不能妥善处理中学生面临的心理压力问题。中学生由于心理压力而出现的不良反应经常见诸报端,所以有效缓解中学生面临的心理压力,开展中学生心理健康教育,既是社会对人的素质要求,也是中学生自我身心健康成长的需要;既是时代发展的需要,也是家庭教育面临的一个重要课题。