石 哥:本期话题是“生活小窍门”。说起居家过日子，大家都有一些小窍门，用电影《地道战》里的话就是：“各村有各村的高招儿”。今天有这么一个机会，诸位就把自己的绝招亮一亮，让咱们生活起来更方便、更美好。大家请：
让拐杖更耐用
肢残朋友使用最多的一定是拐杖，经久耐用的拐杖则是金属制作的。几十年来，我用了多少根铁拐已经数不清了。在使用过程中，我发现了不少简单的小窍门，使我的铁拐更耐用。大家知道，拐杖下面直接接触地面，如果的铁的，在走路的时候很容易滑倒。我的窍门是：用硬杂木削成凸形的小圆柱，接在拐杖下面，就能做成既可以防滑又能防止因摩擦而变短的拐杖，可谓是一举两得。另一个小窍门是：拐杖的上部直接接触腋下，热天长时间行走，皮肉会因为摩擦而发炎。可以找一节竹子，从断面对开，竹子要比拐杖上面的横杠略大。两片竹子夹住横杠以后，用窄透明胶带粘几圈系牢。这样一来，竹子跟皮肤接触的时候既光滑又好擦汗渍，非常方便耐用。使用拐杖的朋友不妨试一试。
陈猛进 湖北省武汉市新州区凤凰镇政府（430400）
自制气垫自己用
我在一次劳动中受伤，中枢神经受损导致截瘫。由于臀部以下肌肉萎缩，为了防止得褥疮，无论坐轮椅还是睡在炕上都离不开专用的气垫。（剩余2765字）