内容提要从人与自然的关系来看,人离不开自然,因此必须保持生态平衡。在这方面,中国园林及其养生经验有种种合理内核可供今天吸取。作为“城市山林”,园林可使人超俗涤烦,居尘而出尘,并引导人淡泊清心,致虚守静,从而养性延年;园林的山水建筑、曲径通幽,又能让人在赏心悦目的漫步游赏中养体劳形,从而做到身心共养,动静互补;作为大自然的缩影,其“绿色空间”特别能满足人多方面的生理心理需要,使人祛病谢医;园林最高的养生功能是令人臻于澄怀观物、天人谐调、悦志悦神、外适内和的境界。可以说,中国园林是一门全面为养生、纯粹为养生的特殊艺术。
关键词艺术养生学 园林养生 环境艺术 劳形 山林供养
作者简介金学智,1933年7月生,苏州教育学院中文系教授。陈本源,1943年12月生,苏州教育学院中文系副教授。
一、从人与自然的关系谈起
人与自然的关系,是本世纪世界性的热门话题;这一生态平衡的问题,也是21世纪刻不容缓的重大的研究课题。
人是自然界中的一个系统,人自始至终离不开自然。马克思曾在《1844年经济学——哲学手稿》中论证过“人靠自然界来生活”的命题(注1)。这一重要而深刻的哲理,已为人类史的事实所证实,也为人们所普遍地认同。(剩余2596字)