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保健佳蔬黄花菜

  黄花菜为百合科萱草多年生草本植物,作蔬菜食用主要是其花蕾,因其花朵多为黄颜色而得名。另又因花蕾细长似针,故又称金针菜。

  中国人栽种黄花菜作蔬食,历史久远,黄花菜别名很多,诸如忘忧草、疗愁、宜男、草、萱草、丹棘等等,它们多因中国古人赋予的某些意涵而产生。两千多年前《诗经》里有“焉得草(忘忧草),言树之背”的诗句,意思是说,何处能得到草(忘忧草),觅得之后将它种于北堂居室旁。引申其用意,是使居住于北堂的主妇忘忧消愁。其后,汉代蔡琰《胡茄十八拍》所写“对萱草兮忧不忘,弹鸣琴兮情何伤”,晋代崔豹《古今注》的“欲忘人之忧,则赠以丹棘”,都是反映古人把黄花菜视为一种能使人忘忧的草。

  黄花菜有另一种别名“宜男”。晋代周处《风土记》说:宜男,草也⋯⋯怀妊人带佩,必生男。三国时期,曹植专门写了《宜男花颂》说“草号宜男,既晔且贞。”清代孙枝蔚《房兴公新姬》则有“生儿便是宜男草,对客休矜解语花”的诗句。这些记述,则又反映古人把黄花菜看成能使妇女怀孕生男的奇草。

  盛产于中国的黄花菜,人们虽然主要以其花蕾作蔬菜,但并不局限于此,明代朱《救荒本草》就曾指出金针菜的花、叶、芽都是“嘉蔬”。(剩余843字)

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