手足皲裂为常见的皮肤病,某些患者的皮肤一年四季都皲裂,有的则在冬季皲裂明显,这是由于皲裂是由不同病因所引起,只有对证治疗,方可得到显著疗效。皲裂多由以下两种原因引起:
单纯手足皲裂
由于冬季气候寒冷而干燥,出汗少,经常摩擦,皮肤失润干燥而形成皲裂。多见于掌面、十指尖、手侧、足侧、足跟等处,可见长短不一、深浅不等的裂隙,深者可有出血,疼痛较剧。这类人宜用滋养肌肤类药物。单纯手足皲裂的人不用使用药物,但要注意日常的生活保健,可有效改善症状。
1.洗手后要立即擦干,并涂搽油脂,保护皮肤。护肤的油脂类有很多,医院的维生素E、凡士林、甘油等都有保护皮肤的作用。
2.平时要多做些室外活动,经常磨擦手、脸,活动手足关节,促进血液循环,增强皮肤的耐寒能力。
3.注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用,可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等,还应适当多吃脂肪类、糖类含量丰富的食物,可使皮脂腺分泌量增加,减少皮肤干燥及皲裂。
4.洗手、洗脚、洗脸时,要尽量少用肥皂或药皂,因为皮肤表面的油脂是保护皮肤的,油脂洗涤得太彻底,皮肤就容易干燥及开裂,可用一些有滋润成分的洗面奶。(剩余531字)