得了甲亢以后，由于甲状腺激素的增多，引起病人身体内多个系统，如循环、神经、消化等系统都处于功能亢进状态，机体的能量消耗很大。治疗不仅是药物，适当的生活调养也必不可少。
1.树立战胜疾病的信心
有的甲亢患者患病后，常常道听途说认为甲亢不容易治疗、终身不愈，因此变得很悲观，这是不可取的。应该说，甲亢是一种较常见的疾病，按目前的医学水平和医疗条件，是能够早期诊断、早期治疗，从而达到痊愈的。随着医学的发展，诊治水平也在不断地提高，所以应该说绝大多数甲亢是可以治愈的。因此患了甲亢以后，要建立起坚定的信心，与医生密切配合，按时服药，定期去医院检查，既要重视，又不要惧怕。
2.适当休息不需卧床
甲亢病人在诊断明确后，或经过治疗在病情还没有完全好转以前，应该注意适当休息。因为甲亢患者消耗很大，如果不适当减少工作或活动量，就会进一步加重身体的负担。
所说的休息，应该包括体力和脑力两个方面。在病情还没有控制以前，不能干重体力活。持久的脑力活动，包括紧张的学习、考试、工作加班加点、无时间限制的突击工作等，都应当避免。因为情绪紧张，工作压力大，不仅是导致甲亢发病的因素，而且也是使甲亢病情不容易控制，或引起病情复发加重的原因。（剩余1103字）